加上 有 很多 情緒 實在 太 強烈 ， 無法 用 語言 來 表達 。 孩子 光 是 說 「 我 很 生氣 」 或 「 我 很 難過 」 不 代表 他們 已經 充分 表達 自己 。 他們 也 需要 哭泣 或 生氣 。 我 也 發現 許多 大人 誤解 了 讓 孩子 表達 情緒 的 內涵 。 他們 認為 不 守 規矩 必須 要 被 處罰 。 他們 不 知道 孩子 在 那 個 時刻 所 做 的 是 在 表達 他們 的 情緒 ， 而 你 不能 只 是 制止 他們 而 不 為 他們 的 情緒 尋找 出口 。 在 孩子 能夠 學會 談論 情緒 以前 ， 他們 需要 學習 如何 把 感覺 在 遊戲 中 表達 。 用 畫 的 、 編 故事 或 跳舞 來 表達 。 遊戲 治療 師會 說 ： 「 你 用 這 兩 個 玩偶 來 告訴 我 事情 的 經過 ， 還 有 你 的 感覺 是 什麼 。 」 用 遊戲 來 發展 情緒 能力 的 另 一 種 方法 ， 是 假裝 出 某 一 種 孩子 無法 表達 的 情緒 。 「 我 好 生氣 ！ 我 要 打 枕頭 ！ 」 用 誇張 的 方式 表達出 他們