也 較 差 。 追蹤 調查 發現 ， 那些 用心 勤奮 工作 的 人 ， 身心 也 都 比較 健康 。 不 喜歡 自己 的 工作 是 痛苦 的 。 最 典型 的 例子 是 不 喜歡 ， 但 沒有 換 工作 的 條件 ； 或者 眼前 工作 待遇 穩定 ， 雖 不 喜歡 但 不 想 另 謀 他 職 。 結果 陷入 不得不 吃 這 口 飯 或 完全 被動 的 情境 。 於是 工作 時 抱 著 怨氣 ， 下班 後 卻 覺得 空虛 。 這些 人 會 變 得 消極 ， 缺乏 主動性 ， 久 之 還 有 一 種 委屈 或 被迫 工作 之 感 ， 他們 迫於 無奈 而 工作 。 無奈 使 人 的 本性 和 工作 衝突 ， 無法 享受到 「 日用事 無 別 ， 惟 吾 自 偶 偕 」 的 自我 實現感 ， 不但 工作 不 快樂 ， 更 無法 伸展 自尊 。 對於 這樣 的 人 ， 建議 他 在 工作 之中 ， 學習 自己 想要 或 符合 興趣 的 知識 。 在 現有 的 基礎 上 ， 延伸 自己 新 的 能力 ， 設法 另 謀 他 就 ， 以 伸展 自己 的 興趣 和 自尊 。 一 位