沒有 厲聲 責備 ， 只是 以 平靜 的 語調 說 ： 「 夜深 天 涼 ， 快 去 多 穿 一 件 衣裳 。 」 禪師 寬容 了 他 的 弟子 ， 自己 不 陷於 氣急敗壞 ， 學生 也 因為 老師 給 了 他 冷靜 的 反省 空間 ， 而 發生 醒悟 。 嗣後 ， 老 禪師 也 沒有 再 提 這 件 事情 ， 可是 所有 禪院 的 弟子 都 知道 了 這 件 事 ， 而且 沒有 人 再 越 牆 到 外頭 閒逛 。 這 就 是 禪師 的 肚量 ， 它 提供 了 師生 之間 互動 的 空間 ， 也 孕育 了 教育 與 成長 的 機緣 。 禪 者 以 空 的 行持 ， 換來 了 性情 的 空間 。 人 如果 能 實踐 寬容 ， 知道 在 性情 生活 上 看出 空間 ， 在 生活 上 便 顯得 處處 順利 和 融洽 。 當 老闆 的 懂得 寬容 伙計 ， 便 能 激發 他們 工作 的 意願 和 創造力 ； 身為 一 個 主管 若 能 懂得 寬容 之 道 ， 便 有 了 帶動 群策群力 的 禪機 ； 一 個 老師 知道 寬容 ， 就 給 學生 帶來 教育 的 機會 。 這 一切 都 是 性情 所 發生 的 力量 和 感召 ， 它 是 寬容 所 孕育出來 的 高貴 性情 。 從容 是 作息 的 空間 禪家 認為 最 莊嚴 的 生活 態度 是 從容 。 人 若 能 保持 一點 從容 ， 作息 就 能 遊刃有餘 ， 所以 說 從容 是 作息 的 空間 。 打 個 比方說 ， 你 要 為 一 個 團體 做 演講 ， 一定 要 把 時間 控制好 ， 才 有 安定 的 心情 演講 。 倘若 把 時間 預估 得 太 倉卒 而 遲到 ， 以致 禮堂 都 坐滿 了 ， 講 者 自己 還 在 趕路 ， 那 就 免不了 慌張 失措 ， 心情 大亂 。 做 任何 事情 都 一樣 ， 沒有 充裕 的 時間 ， 就 會 破壞 工作 效率 ， 甚至 影響到 休息 的 安適 。 許多 人 在 日常 生活 或 工作 中 發生 錯誤 ， 追根究柢 是 因為 匆忙 。 他們 忙著 趕 公共汽車 而 發生 意外 ， 睡 得 太晚 而 來不及 吃 早餐 ； 匆忙 中 不 是 忘 了 帶 辦公室 的 鑰匙 ， 就 是 遺失 了 重要 的 文件 。 甚至 長期 的 緊張 ， 帶來 身心 上 的 疾病 或 倦怠 。 所以 要 想 作息 正常 ， 就 必須 注意 安排 時間 。 心理學家 曾經 做 過 研究 ， 發現 甲型 性格 的 人 總是 匆匆忙忙 ， 做 起 事情 來 像 急驚風 一樣 。 這 種 人 血液 裡 的 化學 平衡 不 好 ， 膽固醇 也 比 一般 人 高 ， 六十 歲 以前 得 心臟病 的 人 有 百分之九十 是 屬於 甲型 性格 的 人 。 他們 的 通病 是 忽略 了 作息 的 安排 ， 未 能 把握 時間 ， 讓 自己 有 個 緩衝 的 空間 。 至於 乙型 性格 的 人 ， 則 比較 從容 ， 他們 比較 能夠 安排 時間 ， 不急不徐 ， 所以 血液 裡 的 化學 平衡 較 佳 。 由於 他們 能夠 冷靜 思考 ， 善用 智慧 ， 因此 真正 能夠 運籌帷幄 ， 決戰 千 里 的 人 ， 不 是 甲型 性格 的 人 ， 而是 乙型 性格 的 人 。 然而 ， 一般人 印象 中 好像 很 有 魄力 的 甲型 性格 者 ， 一時之間 好像 很 有 效率 ， 但 由於 缺乏 長遠 的 把握 ， 只 稍 過 一 段 時間 ， 他 就 失之交臂 ， 因而 常常 掌握 不 到 那些 成功 的 契機 。 壓抑 違反