天氣 轉變 、 人體 欠 和 ， 均 會 影響 其 結果 ， 減低 其 可靠性 。 通常 按月 經來潮 的 情形 ， 亦 可 將 排卵 的 日期 約略 算出 ， 以下 次 月經 來潮 第一 天 算 起 ， 向 前 推算 12 ~ 16 天 ， 這 5 ~ 6 天 內 的 某 日 ， 將 會 發生 排卵 。 換言之 ， 排卵 後 的 第 天 至 第 17 天 ， 即為 下 次 月經 來 潮 日期 。 因此 ， 確實 受孕 可能 的 時期 ， 應 是 下 次 月經 開始 前 的 12 ~ 16 天 。 如 能 在 排卵期 前後 各 加 1 天 ， 就 更 較 安全 無 後顧之憂 了 。 安全期 避孕法 的 特點 是 ： 經濟 、 簡單 ， 且 對 身體 無害 ， 如 月經 週期 清楚 而 規則 時 ， 可 獲致 良好 效果 。 如果 月經 週期 不 明確 、 產 後 ， 或 罹 有 重病 時 ， 則 不 適用 此 法 。 此外 ， 雙方 皆 需要 強盛 的 節制力 ， 在 容易 受 胎 日期 內 ， 切 不可乘 一時 之 興 ， 致 前功盡棄 。 保險套 保險套 （ condom