500-1,000 毫克 T 細胞 功能 49 你 要 尋找 的 複合式 保健 食品 需 含有 上述 支持 免疫 系統 的 藥草 ， 盡可能 含有 多 種 ， 或 至少 含有 一 兩 種 。 務必 和 你 的 整合 醫療 人員 一起 挑選 藥劑 和 劑量 ， 而且 服用 藥丸 的 數量 越 少 越 好 。 特定 的 保健 食品 是否 真 有 調整 免疫 失調 的 功效 ？ 我們 對 此 究竟 有 多少 瞭解 ？ 在 一 項 針對 30 名 服用 靈芝 精華 萃取 （ 每 天 三 次 ， 每 次 1,800 毫克 ） 達 12 週 的 癌 末 患者 研究 中 ， 結果 顯示 他們 體 內 的 自然 殺手 細胞 活性 明顯 增加 。 50 這 是 很 了不起 的 ， 因為 癌末 患者 通常 都 有 自然 殺手 細胞 活性 快速 下降 的 問題 。 這 個 例子 說明 了 為何 我 會 把 菇 菌類 和 免疫 配方 納入 患者 的 食療 方案 。 醫療 夥伴 因為 許多 癌症 患者 在 化療 或 其他 治療 期間 有 免疫 受到 抑制 的 經驗 ， 明智 的 做法 就 是 密切 和 你 的 醫師 和／或 整合 醫療 人員 一起 克服 免疫力 不足