， 必然 是 很 有 銳氣 的 人 。 佛教史 上 的 百丈 禪師 就 是 一 個 很 有 銳氣 的 人 ， 他 活 到 九十四 歲 ， 仍然 和 一般人 一樣 到 田 裡 賣力 工作 ， 他 的 學生 勸 他 不要 再 工作 了 ， 他 卻 屢 勸 不 聽 ； 學生 們 把 工具 收 起來 ， 他 便 拒絕 吃飯 。 最後 百丈 禪師 還是 到 田 裡 工作 ， 但 他 不 是 沒有 飯 吃 ， 相反 的 ， 他 有 很多 學生 可以 服侍 他 ， 那 他 為什麼 還 要 工作 呢 ？ 答案 很 明顯 ：人 活 著 就 得 要 有 活力 ， 而 沒有 堅持 去 工作 的 銳氣 ， 就 會 失去 活力 ！ 化 憂鬱 為 力量 我 常 有 機會 聽 人 訴苦 ， 而 這些 訴苦 者 的 共同 現象 是 ： 憂鬱 。 它 像是 慢性 中毒 一樣 ， 不斷 地 破壞 一 個 人 的 朝氣 和 幸福 。 憂鬱 的 原因 每 個 人 不 一樣 ， 甲 可能 為 了 愛情 而 不安 ， 乙 則 為 婚姻 而 憂心 ， 丙 為 了 事業 或 前途 而