件 事 是 如意 的 。 於是 我 問 她 ： 妳 的 孩子 一點 都 不 可愛 嗎 ？ 他們 不 是 很 健康 、 很 聰明 嗎 ？ 妳 的 父母 很 健康 吧 ， 現在 並 不 需要 你 服侍 湯 藥 吧 ？ 妳 丈夫 的 事業 不 是 做 得 不錯 嗎 ？ 我 要 她 回去 用 一 張 紙 ， 把 家 裡 每 個 人 的 優點 列出來 ， 每 天 都 去 發掘 新 的 優點 ， 然後 欣賞 它 ， 這樣 就 可以 培養 一 個 人 的 樂觀 和 愉快 的 情緒 。 樂觀 的 意思 就 是 找出 令 人 快樂 的 那 一 面 去 看 人生 ， 去 看 問題 ， 以 培養 愉快 的 朝氣 ， 去 實踐 新 的 目標 ， 克服 擺在 眼前 的 困難 。 這 位 婦人 照 著 做 了 ， 後來 她 告訴 我 說 ， 心情 已 逐漸 好轉 。 積極 樂觀 的 態度 對 健康 也 有 重大 的 影響 ， 一 個 想 以 生病 來 逃避 現實 的 人 ， 最後 可能 會 弄 假 成真 ， 真的 生病 了 。 英國 詩人 勃朗寧 （ Robert Browning ） 的 夫人 伊麗莎白 （ Elizabeth Barrett Browning ） ， 因 父親 極為 專制 ， 所以 她 很 想 逃避 父親 的 嚴格 管教 。 小時候 ， 有 一 次 她 的 脊椎 受到 輕傷 ， 她 便 小題大作 的 裝成 重病 ， 想 藉 此 逃避 ， 結果 竟 成為 纏綿 病榻 的 病人 。 這 種 情形 一直 維持 到 她 四十 歲 ， 遇到 英俊 的 勃朗寧 後 ， 才 替 她 打破 桎梏 ， 不再 纏綿 病榻 。 婚後 ， 她 一 變 而 成為 喜歡 爬山 、 身體 健朗 的 人 ， 並且 還 生 了 一 個 孩子 。 有 些 家庭 主婦 看到 事務 繁忙 而 幹勁 十足 的 丈夫 ， 因 事業 心 重 而 冷落 了 她 ， 便 想 裝病 來 吸引 丈夫 的 注意力 ， 或是 有 些 父母 則 以 裝病 來 期盼 孩子 能 留在 身邊 ， 但 這 種 消極 的 處世 態度 ， 往往 使 她 真的 成為 病患 ， 同時 也 破壞 了 家庭 的 幸福 。 一 個 人 心 裡 想 的 是 悲劇 ， 通常 就 會 得到 悲劇 的 下場 ； 相對 的 ， 想 的 是 喜劇 ， 就 會 得到 喜劇 的 結局 。 根據 心理學家 的 研究 ， 愉快 樂觀 的 病人 ， 遠 比 消極 憂懼 的 病人 的 治癒 速度 要 來得 快 。 積極 的 態度 ， 就 是 佛經 上 所謂 的 「 正 思 」 和 「 正念 」 。 一 個 人 的 思想 和 態度 正確 ， 邪惡 自然 就 會 遠離 自己 ； 心 裡 沒有 自艾自憐 的 意識 ， 沒有 執著 操縱 的 心機 ， 心曠神怡 ， 自然 一切 都 會 如意 自在 。 布袋 和尚 有 首 偈子 ， 頗 能 發人深省 ， 他 說 ： 我 有 一 布袋 ， 虛空 無 罣礙 ； 展開 徧 十方 ， 入時觀 自在 。 一 個 人 的 心地 ， 確實 要 像 個 大 布袋 一樣 開朗 。 能夠 以 積極 的 態度 去 生活 ， 不 拘泥 、 不 執著 、 不 逃避 ， 自然 活力 十足 ， 所以 叫 「 展開 徧 十 方 」 。 時時 保持 愉快 的 心情 ， 好好 待 人 處事 ， 所以 能夠 「 入時觀 自在 」 。 簡樸 的 生活 簡樸 的 生活 可以 帶來 愉快 的 生命 旅程 。 就 像 登山 旅行 一樣 ， 必須 儘量