在 在 大 我 和 私 我 之間 不斷 學習 釐清 自己 到底 要 什麼 ， 要 揚棄 什麼 ， 要 堅持 什麼 。 十 年 海外 和平 服務團 （ 英文 簡稱 TOPS ） 的 磨練 ， 林良恕 越來越 能 體悟到 如何 在 助人 的 同時 發掘 自我 。 先後 在 中南半島 難民營 泰國 服務處 和 非洲 肯亞 北部 服務 ， 她 目睹 人 在 惡劣 的 環境 下 如何 求 生存 ， 生命 在 最 最 卑微 的 情況 下 如何 維持 尊嚴 ， 更 重要 的 是 ， 她 學習到 從 低 物質 條件 下 找尋到 生命 的 出口 。 從 當年 每 個 月 薪水 吃 乾 買 盡 的 現代 女性 ， 搖身一變為 一 身 布衣 即 心滿意足 的 現代 德蕾莎 ， 林良恕 在 服務 路 上 找到 獻身 的 使命 方向 。 這些 年 林良恕 最 大 的 學習 心得 是 改變 了 助人觀 ， 以前 她 在 幫助 別人 之前 ， 習慣 估算 投資 報酬率 ， 算算 付出 的 時間 精力 和 對方 受益 是否 划算 ； 而今 ， 她 不再 熱 著 心 ， 冷 著 腦助人 ， 而是 只 問 耕耘 、 不 問 收穫 的 往 下 栽種 ， 因為 她 悟出