透過 優點 而 克服 了 那些 短處 。 比如說 ， 我 大學 畢業 時 ， 表達 寫作 能力 差 正 是 我 的 弱點 ， 但 由於 多 講 多 寫 ， 這些 弱點 也 克服 了 。 因此 ， 要 把 眼光 放 在 培養 優點 上 ， 不要 把 心力 放 在 掩飾 缺點 上 ， 這 就 是 培養 信心 的 秘訣 。 其次 ， 要 鼓勵 自己 多 負責任 ， 勉強 自己 做 該 做 而 懶得 做 的 事 。 人 很 容易 因為 安逸 而 失去 許多 成長 的 機會 。 俗語說 ： ﹁ 玩物喪志 。 ﹂ 一點 都 不錯 。 從 學校 畢業 ， 找 個 工作 ， 平常 下班 回來 就 看 電視 ， 聽 音樂 ， 甚至 找 幾 個 朋友 打牌 玩樂 ， 這 是 很 安逸 的 。 但是 ， 在 安逸 之中 ， 卻 失去 了 成長 的 機會 。 成長 的 動力 潛藏 在 肯 負責 裡 。 肯 為 家庭 負責 的 人 ， 在 無形 中 激勵 了 家人 負責 的 習慣 ， 而 形成 家庭 豪氣 。 肯 為 工作 負責 的 人 ， 會 為 工作 盡 一 份 應 有 的 心思 和 努力 ， 所以 能夠 不斷 的 進修 ， 想 把 工作 做好 。 責任心 使 人 變得 能幹 ， 而 步上 卓越 之 路 。 此外 ， 責任 往往 是 超越 功利 的 ， 它 不 因為 你 富足 就 不 工作 ， 不 因為 你 已 盡 本分 就 不 去 助人 。 責任 往往 建立 在 使命感 上 。 人 因為 有 使命感 才 使 自己 活 得 有 信心 、 有 豪氣 。 在 ︽ 臨濟錄 ︾ 中 記載 著 一 個 故事 ， 唐朝 的 臨濟 禪師 ， 雖然 住 在 深山 裡 ， 卻 還 在 種 松樹 。 他 的 老師 黃檗 問 他 ： ﹁ 深山 裡 已 有 很多 樹 ， 種樹 做 什麼 ？ ﹂ 臨濟 說 ： ﹁ 一 與 山門 作 境致 ， 二 與 後人 作 標榜 。 ﹂ 臨濟 的 禪風 ， 有 很 強烈 的 使命感 ， 無怪乎 臨濟宗 至今 仍 蓬勃 的 發展 著 。 禪 是 很 重視 ﹁ 承擔 ﹂ 的 ， 肯 承擔 的 人 ， 才 有 濟世 救 人 的 襟懷 ， 才 有 大乘 慈悲喜捨 的 行布 ， 才 有 ﹁ 一 日 不 作 ， 一 日 不 食 ﹂ 的 卓絕 豪氣 。 其 三 ， 要 堅持 完成 所 訂 的 工作 。 確實 評估 自己 ， 訂出 適當 的 工作 目標 和 進度 ， 然後 自我 堅持 ， 完成 它 。 訂 目標 和 進度 時 要 避免 野心 的 干擾 ， 而 造成 好 高 鶩 遠 。 在 執行 的 階段 切忌 毅力 不 夠 ， 導致 半途而廢 。 給 自己 訂 一 個 目標 ， 有 前景 看好 的 感覺 ， 那 是 充實 的 、 有 意義 的 、 有 價值 的 ， 所以 能 振作 起來 ， 能 激發 豪氣 。 堅持 把 事情 做完 能 使 人 容光煥發 ， 身心健康 。 如果 編造 理由 ， 縱容 自己 退卻 ， 那 就 注定 要 軟弱 無能 了 。 在 心理 諮商 上 ， 最 常 看到 的 現象 是 放棄 目標 ， 放棄 堅持 ， 為 自己 尋找 打退堂鼓 的 理由 。 我 見 過 多 位 國中 三年級 的 學生 ， 在 105 光明 寬闊 的 胸襟 〉 — — 三年級 的 下 學期 突然 不 肯 上學 ， 他們 的 理由 是 疲倦 、 頭疼 、 瀉肚 或 頭暈 。 但是 醫生 為 他們 檢查 ， 卻 找