， 於是 ， 我 把 抽菸 的 壞處 和 影響 全 家 健康 及 胎兒 成長 的 可能性 ， 誠惶誠恐 地 向 父親 解釋 ， 建議 他 盡可能 到 陽台 抽 。 他 聽完 之後 ， 定定 地 看 著 我 說 ： ﹁ 抽菸 既然 危害 健康 ， 那 就 應該 戒掉 。 ﹂ 我 看 著 他 把 菸 栽進 菸灰缸 ， 熄滅 的 最後 一 縷 煙 ， 裊裊 上升 擴散 ， 然後 消失 得 無影無蹤 。 他 沒 說 第二 句 話 ， 戒掉 他 抽 了 幾十 年 的 菸 。 我 和 秀 真 還 有 弟弟 們 都 很 驚喜 感動 。 我 母親 更 是 用 自己 的 行動 ， 為 家人 說出 精進 和 積極 的 人生 智慧 。 她 每 天 都 在 精進 念佛 ， 都 積極 振作 的 運動 和 勞動 。 有 一 天 ， 母親 和 我 閒聊 。 她 說 ： ﹁ 我 發現 振作 對 老人 而 言 是 多麼 重要 。 如果 你 行動 遲緩 就 不肯 運動 ， 不 參加 活動 。 就 可能 迅速 退化 。 受 了 風寒 ， 疲憊 疼痛 ， 若 不 肯 振作 起來 ， 耽 睡 在