態度 和 正確 的 人生觀 。 因為 透過 這 個 課程 ， 能 找到 自己 的 皈依處 ， 也 發現 永恆 的 慧命 。 現在 援引 明代 普明 禪師 的 牧牛圖頌 ， 來 解說 禪悟 的 歷程 。 普明 禪師 用 了 十 幅 畫 和 十 首 詩 ， 圖文並茂 ， 道出 開悟 的 歷程 。 從 不安 焦躁 的 心 ， 到 調伏 和 發揮 心 的 效能 ， 再 談 慧命 的 完全 開悟 。 217 〈 禪悟 領會 人生 的 究竟 〉 — — ︵ 一 顆 煩躁 不安 的 心 ︶ 當 一 個 人 還 沒有 修習 禪定 前 ， 充滿 不 合理 的 抱負 和 慾望 ， 引起 心理 上 的 煩惱 和 焦慮 ， 思考 上 往往 受 先入為主 的 成見 所 羈束 ， 而 起 種種 分辨 與 執著 。 這時 不但 缺乏 生活 的 創造力 ， 同時 容易 被 妄想 所 欺瞞 ， 而 變 得 浮躁 不安 ， 不能 自制 和 自治 。 不能 自我 控制 的 人 ， 自性 就 像 蠻 牛 一樣 ， 可能 到處 闖禍 ； 自以為是 的 恣情縱欲 ， 看來 像是 自由 ， 事實 上 卻 違背 生活 的 常軌 ， 失去 安樂 的 生活