親愛 的 老師 ！ 我 是 集中營 的 倖存 者 ， 我 親眼 看到 一般人 未 見 之 處 ， 瓦斯房 是 由 博學 的 工程師 建造 的 ， 兒童 是 受 過 教育 的 醫生 毒死 的 ， 嬰兒 被 訓練有素 的 護士 謀殺 ， 婦女 和 嬰孩 被 知識分子 射殺 焚燒 ， 所以 我 懷疑 教育 。 我 的 請求 是 ： 希望 你們 幫助 學生 做 個 有 人性 的 人 ， 永遠 不要 讓 你們 的 辛勞 製造出 博學 的 巨獸 、 身 懷 絕技 的 精神 病人 或 受 過 教育 的 怪人 。 讀 寫 算 等 學科 只有 用來 把 孩子 教 得 更 有 人性 時 ， 才 顯得 重要 。 當 自我 充分 發揮 功能 時 ， 生活 態度 便 顯得 清醒 而 有 活力 ， 在 豐足感 的 襟懷 下 ， 心靈 自然 走向 成熟 ， 而 遠離 暴力 和 非理性 行為 。 同時 拋棄 使用 假相 來 麻醉 自己 ， 不 以 占有 財物 來 鞏固 自己 ， 自自然然 地 建立 安全感 和 自在感 ， 一切 合理化 反應 和 防衛 機制 完全 脫落 ， 而 成為 真正 清醒 的 覺 者 。 荼陵郁 和尚 有 一 首 詩 ， 對於 一切 合理化 和 防衛 機制 的 脫落 ， 描寫 得 最為 生動 ， 他 說 ： 我 有 明珠 一 顆 ， 久 被 塵勞 關鎖 ； 今朝 塵盡 光 生 ， 照破 山河 萬 朵 。 當 一 個 人 的 我 識 能 擺開 種種 歧見 、 成見 和 執著 時 ， 對 生活 上 的 事事物物 ， 自有 脫俗 清妙 的 看法 和 體驗 。 實現 自己 的 本 真 人文 心理學家 認為 心靈 的 核心 乃 個人 的 本 真 （ inner self ） ， 他們 除 承認 與生俱來 的 本能 和 智慧 外 ， 還 特別 重視 人性 需求 ， 即 人 的 心靈 情境 及 其 所 生 之 種種 需要 。 馬斯洛 （ Abraham H. Maslow ） 把 人本 需求 分為 五 類 ， 即 生理 的 需求 （ 如 饑餓 、 口渴 ） 、 安全 的 需求 （ 如 安全 、 穩定 ） 、 愛 的 需求 （ 如 愛情 、 溫暖 、 認同 ） 、 尊敬 的 需求 （ 如 自尊 、 權勢 ） 及 自我 實現 的 需求 （ 如 藝術 、 科學 、 事業 之 研究 創造 及 實現 ） 。 概 言 之 ， 追求 這些 需求 的 活動 ， 即 是 生活 的 本質 和 內涵 ； 追求 的 順序 ， 由 低層次 而 高層次 ， 由 生理 需求 而 及於 精神 需求 ， 最終 目的 是 自我 實現 之 最 大 滿足 。 由於 個人 價值觀 不同 ， 個性 互異 ， 因此 追求 的 人本 需要 不免 各 有 所 偏 ， 歷程 也 各 異 ， 但 最後 的 圓滿 層次 必 是 自我 實現 ， 亦即 心靈 成熟 的 表現 。 在 實現 的 生活 中 ， 個人 時時 可以 體會到 高峰 經驗 ， 得 大自在 的 喜悅 ， 故 實現 乃 人類 最 完美 的 生活 方式 。 每 個 人 均 有 其 本 真 涵藏 於 心 中 ， 它 包括 本能 的 需求 、 能力 、 天賦 、 生理 情況 、 出生 前後 的 經驗 及 精神 創傷 等 。 因此 ， 本 真 一方面 涵藏 著 人類 的 共性 ， 例如 每 個 人 都 有 愛人 的 能力 和 被 關愛 的 先天 需要 ， 都 有 恬淡 、 溫柔 和 無私 的 人性 經驗 等 ； 另一方面 包含 著 個人 獨一無二 的 本質 ， 例如 個人 的 稟賦 、 性向 和 脾氣 均 各 不 相同 。