感受 ， 讓 人 感覺 壓力 很 大 ， 受不了 才 去 做 。 可是 ， 就算 事情 做好 了 ， 壓力 也 還 不見得 化解 ， 繼續 影響 關係 。 有 些 人 ， 就 是 因為 這些 留下來 的 情緒 ， 有意無意 地 透過 被動 攻擊 的 方式 ， 把 情緒 還 回去 。 像是 下 次 還是 「 忘記 」 ， 或者 拖延 ， 讓 另 一 方 氣 得 跳腳 ， 又 再 來 一 次 讓 大家 都 不 舒服 的 循環 。 真 要 尊重 對方 ， 有 些 字眼 就 是 盡可能 不要 出口 。 我們 的 生活 周遭 報章 媒體 ， 常 用 很 激烈 的 措辭 ， 我們 要 小心 內 省 ， 就算 是 成人 也 容易 被 影響 。 我 認識 一 位 先生 ， 口才 辨 給 ， 在 公司 擔任 主管 職 。 回到 家 之後 ， 工作 習慣 沒 拋 乾淨 ， 對 家人 講話 也 如同 對 員工 ， 一 氣 起來 ， 就 是 「 人渣 」 、 「 敗類 」 這樣 的 字眼 。 太太 反擊 的 能力 不 夠 ， 但是 只要 累積 的 情緒 一 潰 堤 ， 就 是 好幾 天