的 人 首先 要 做 的 ， 就 是 陪伴 。 陪伴 痛苦 的 人 絕不 是 一 件 輕鬆 的 事 。 不過 ， 這 時候 的 陪伴 十分 重要 。 「 協助 」 痛苦 的 人 第二 件 要 做 的 事 ， 是 與 重要 的 對方 建立 關係 ， 使 他 在 深陷 痛苦 時 可以 對 你 坦承 「 我 好 痛苦 」 。 痛苦 的 人 不會 隨意 向 人 坦承 自己 的 苦 。 即便 再 痛苦 ， 面對 不 願 坦承 的 對象 ， 也 絕不 會 將 自己 的 苦 說 出口 。 或者 ， 面對 不 願意 理解 的 人 ， 同樣 也 絕口 不 提 。 痛苦 的 人 ， 只 會 向 肯 理解 自己 苦楚 的 人 訴苦 。 既然 如此 ， 我們 該 如何 與 對方 建立 可以 使 他 坦承 自己 痛苦 的 關係 呢 ？ 我們 該 怎麼 做 ， 對方 才 會 願意 坦承 自己 正 深陷 痛苦 中 ？ 面對 痛苦 的 人 所 發出 的 痛苦 訊號 ， 有 些 人 能 敏銳 察覺 ， 有 些 人 則 無法 。 能夠 察覺 痛苦 訊號 的 人 ， 就 能 看見 痛苦