和 敵意 （ 憤怒 ） ， 所以 我們 要 極力 預防 這 三 大 負面 情緒 作祟 ， 積極 培養 其 正面 的 情緒 ， 這 是 對 孩子 情緒 陶冶 的 核心 課題 。 樂觀 ＶＳ 悲觀 在 孩子 的 生活 與 學習 活動 中 ， 不免 會 發生 挫折 或 失敗 ， 遇到 打擊 或 失落 ， 這 時候 的 情緒 ， 與 他 對 挫敗 或 損失 的 解釋 有關 。 如果 採取 的 是 區隔式 的 思考 ， 認為 挫敗 只是 一 小 部分 ， 或者 只 是 暫時 而 非 永久 ， 依然 相信 自己 還 擁有 許多 不錯 的 表現 或 實力 ， 這樣 他 就 比較 能夠 承受 失敗 的 打擊 ， 保持 積極 和 振作 ， 這 就 叫 樂觀 的 思考 模式 。 但 如果 他 把 挫折 無限 上綱 ， 像 洪水 一般 的 淹沒 全部 心境 ， 覺得 自己 一無是處 ， 毫無 能力 ， 到 哪裡 都 一樣 沒有 人 愛 ， 或 沒有 成功 的 機會 等 ， 就 會 造成 悲傷 和 沮喪 ， 這 就 是 悲觀 的 思考 模式 。 樂觀 的 人 經得起 挫折 ， 能 從 敗部復活 ， 能 經得起 考驗 。 他們 比較