， 克服 種種 挑戰 ， 從中 建立 信心 ， 增長 健康 的 自尊 ， 享受 先 苦 後 樂 的 真正 快樂 。 誠如 心理學家 卡爾 ‧ 容格 （ Carl Jung ） 所 說 ： 「 精神 疾病 一向 是 正當 受苦 的 代替品 。 」 人 若 能 有 一 套 紀律 去 面對 問題 ， 就 能 轉 苦 為 樂 。 他 曾經 回憶 自己 的 經驗 ： 在 他 小學 時 因為 遊戲 發生 意外 而 昏厥 ， 當 他 甦醒過來 時 ， 已經 躺 在 家 裡 的 床榻 上 。 次日 早晨 ， 頭 還 有 些 暈 ， 想到 學校 要 考試 ， 自己 也 沒 什麼 把握 ， 就 託病 請假 休息 。 接下去 的 日子 ， 更 覺得 暈眩 ， 加上 不 想 上學 ， 而 持續 請假 。 日子 一天天 過去 ， 父親 到處 為 他 找 醫生 看病 ， 但 未 見 好轉 。 請假 就 這麼 持續 了 一 段 時日 。 有 一 天 ， 他 躺 在 病榻 上 ， 無意 中 聽到 父親 和 朋友 的 談話 ： 「 我 真 不 曉得 該 怎麼辦 ？ 家 中 積蓄 都 已經 花光 了 ， 孩子 的