就 得 休息 ， 才 能 保持 清醒 和 專注 。 如果 孩子 在 專注 之後 稍作 休息 ， 你 卻 指責 他 不 專心 ， 那麼 困擾 的 心情 將 影響 其 專注 的 能力 。 不 作 過多 誇獎 不切實際 的 誇獎 失真 ， 過度 的 誇獎 造成 壓力 父母親 給予 孩子 適當 的 誇獎 ， 對 培養 孩子 的 信心 ， 養成 自動自發 的 態度 ， 具有 正面 的 效果 。 但是 ， 不 分 青紅皂白 ， 輕易 給 孩子 讚美 或 誇獎 ， 孩子 因為 得來 容易 ， 反而 會 養成 馬馬虎虎 的 習慣 。 這 還 不 算 嚴重 ， 過多 的 誇獎 ， 長期 溫窩 在 誇獎 的 笑容 裡 ， 則 容易 養成 退卻 、 不 敢 冒險 的 性格 ， 甚至 發展成 焦慮 症候 。 對 孩子 而 言 ， 受 誇 是 一 件 喜樂 的 事 ， 可是 受 獎成 習 ， 就 會 擔憂 得 不 到 誇獎 。 當 他 覺得 沒有 把握 ， 或者 自忖 不 容易 做 得 好 時 ， 就 會 退卻 或 逃避 。 長期 擔心 ， 怕 自己 做 得 不 好 而 得 不 到 誇獎 ， 也 會 累積 壓力 和