任何 人 都 做 得 到 ， 卻 不 是 每 個 人 都 會 去 做 ， 因為 有 些 人 不 願意 鬆開 他們 的 限制性 信念 ， 到 容許 他們 自己 有 這 類 經驗 的 程度 。 不過 ， 如果 你 真的 渴望 ， 這 本 書 會 提供 方法 給 你 。 我 自己 有 過 很多 次 出體 的 經驗 ， 對 我 的 生命 而 言 ， 它們 的 加成 作用 無可 計量 。 我 希望 能夠 讓 你 了解到 ， 這 個 備受 忽視 的 人類 潛能 領域 是 多麼 重要 、 多麼 有 價值 。 然而 ， 只有 當 你 多 次 親身 經歷 出體 時 ， 你 才 能 體會到 這 種 藝術 形式 的 真正 價值 。 因此 ， 本 書 的 目的 就 是 要 讓 你 能夠 擁有 不只 一 次 ， 而是 很多 次 的 靈魂 出體 經驗 ， 使 它們 成為 你 生命 中 經常 又 自然 的 一 個 部分 ， 屆時 ， 你 就 會 真的 開始 了解 它們 的 究竟 。 有 一 天 ， 在 一 個 更加 覺醒 的 文化 裡 ， 脫離 肉身 的 跨 次元 之 旅 這 門 藝術 ， 將 享有 更為 顯著 、 更 受 人 尊崇 的 地位 。 有 一 天 ， 人們 將 會 懷抱 與 探索 外在 實相 （ 即 物質 宇宙 ） 一般 的 熱忱 ， 來 探索 內在 的 實相 ， 人類 認知 的 進化 便 能 跨出 一 大 步 。 一如 以往 ， 這 類 進步 的 推手 ， 將 是 謊言 和 偏見 無法 削減 其 能量 和 好奇 、 堅持 要 為 自己 找出 真相 的 人 。 〈 前言 〉 這 個 宇宙 都 是 你 的 ！ 十多 歲 的 時候 ， 我 一度 執迷 地 想要 了解 存在 是 怎麼 一 回 事 。 就 我 的 記憶 所及 ， 我 始終 對於 宇宙 感到 好奇 ， 但 在 我 生命 中 的 某 一 個 時間 點 ， 這 份 好奇 變成 一 種 止 不 住 的 渴望 。 最後 ， 這 種 渴望 變 得 太 強烈 了 ， 我 非得 找到 一些 解答 不可 ， 否則 無法 繼續 過 我 以為 的 「 正常 」 生活 。 在 這 之前 ， 我 試 過 把 科學 當成 一 個 找到 解答 的 可能 來源 ， 但是 我 對 科學 觀點 的 冀望 ， 沒 多 久 就 幻滅 了 。 我 永遠 都 忘不了 高中 三年級 第一 學期 上 高等 生物學 （ 一 ） 的 那 一 天 。 生物 老師 為 我們 講解 大自然 的 一些 令 人 驚奇 之 處 ， 這時 我 忍不住 問 他 ， 在 他 描述 的 這 一切 背後 到底 有 什麼 更 大 的 目的 存在 。 我 的 老師 只 是 笑 著 ， 並用 真的 是 詩情畫意 兼具 的 措辭 解釋 說 ， 我 提 的 是 一 個 屬於 目的論 的 問題 ， 所以 不 適合 在 課堂 上 討論 。 當時 我 並 不 知道 目的論 是 什麼 意思 ， 但是 我 的 老師 表現出 我 的 問題 一點 都 不 重要 的 樣子 ， 讓 我 覺得 很 窘 。 他 繼續 上課 ， 我 則 重新 評估 上 不 上 高等 生物學 （ 二 ） 的 計畫 （ 最後 我 終於 選修 雕塑課 （ 一 ） ， 這 堂 課 的 男女 比率 是 一 比 二十 — 要 學生物 ， 這 種 課 顯然 比較 好玩 ） 。 到 我 大二 的 時候 ， 不滿 的 種子 已經 長成 龐然大物 了 。 我 發現