憂愁 沮喪 則 令 你 陷入 困境 。 互相 鼓勵 啟發 夫妻 想要 一同 力爭上游 ， 就 得 懂得 互相 鼓勵 。 來 作 婚姻 諮詢 的 人 常 說 ： 「 我 不斷 鼓勵 他 ， 但 還是 暮氣沉沉 。 」 我 問 她 說 ： 「 你 怎麼 鼓勵 先生 的 ？ 」 她 說 我 經常 告訴 他 ： 「 我 鼓勵 你 積極 奮鬥 。 」 鼓勵 要 透過 有效 的 過程 ， 才 能 對 配偶 發生 作用 ， 光 說 「 我 鼓勵 你 上進 」 ， 不但 達 不 到 效果 ， 有時 還 會 增加 對方 的 心理 壓力 。 夫妻 互相 鼓勵 和 啟發 ， 要 出自 真誠 的 欣賞 ， 看出 對方 的 優點 ， 肯定 他 、 支持 他 ， 就 能 產生 力量 。 夫妻 互相 鼓勵 和 啟發 的 原則 是 ： ● 欣賞 配偶 的 長才 ， 對 他 抱 以 厚望 。 ● 了解 配偶 的 目標 和 需要 ， 才 能 鼓勵 和 激發 其 潛能 。 ● 學習型 的 家庭 通常 都 訂定 一 個 崇高 的 中心 信念 ： 他們 容許 獨立 自主 的 發展 ， 但 卻 也 用 共同 的 信念