想起 社區 裡 一些 人 ， 早晨 賣 手工 包子 和 蔥 燒餅 的 太太 ， 美好 的 手藝 把 早點 做 得 軟硬 適宜 、 鹹 淡 恰好 ， 很 討喜 。 晚 一點 ， 一 位 客家籍 歐巴桑 自包 手工 水餃 ， 煮食 吃 來 都 讓 人 讚不絕口 ； 離開 社區 我 常 前去 的 日本 料理店 ， 駐足 的 一家人 中 有 一 位 背 已 彎駝 的 老太太 ， 與 客人 的 對待 很 美 ， 店 內 食物 更 洋溢 著 醇美 的 能量 … … 。 她們 都 有 好 手藝 ， 可能 還 有 細心 、 周到 等 特質 ， 擁有 了 許多 成功 ， 但是 這些 成功 也 極 可能 被 其他 的 匱乏 感所 淹沒 了 。 人人 都 有 獨特 天賦 ， 都 有 美妙 的 創造 ， 若 習於 遺忘 自身 耕耘 ， 盡 把 所有 力氣 黏著 在 煩惱 匱乏 上 ， 就 會 減損 天賦 滋養 ， 創造 你 所 加強 的 信念 。 所以 在 這 個 有趣 的 練習 裡 ， 就 請 你 寫下 ： 一 ， 「 你 為 自己 創造 實相 的 過程 ， 所 加進去 的 所有 信念 。 」 二