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解壓 出口 每 次 應邀 演講 , 黑幼龍 都 不忘 鼓勵 年輕 朋友 , 在 面臨 人生 低潮 或 遭遇 重大 打擊 時 , 要 擁有 正面 思考 的 積極 思維 , 凡事 不要 過度 鑽牛角尖 、 拚命 往 壞處 想 , 而是 告訴 自己 「 事情 其實 沒 那麼 糟糕 ! 」 下 一 步 則 是 定下 心 來 , 思考 眼前 的 問題 、 專注 心力 想想 自己 可以 怎麼 做 、 設法 從中 找出 解決之道 。 黑幼龍 談及 , 他 也 有 壓力 大 的 時候 , 重要 的 是 為 壓力 找到 一 個 「 出口 」 。 他 以 自己 為 例 , 就算 工作 再 忙碌 , 也 會 每 天 撥出 1 小時 的 時間 快 走 , 幫助 自己 維持 良好 的 體力 與 體態 。 看 電影 和 閱讀 也 是 他 不可或缺 的 休閒 活動 , 能 在 陽光 燦爛 的 午後 輕鬆 看 一 齣 好 電影 或是 讀 一 本 好 書 , 就 是 他 最 愜意 的 「 浮生 對於 自己 認為 不可能 的 事 , 都 不可以 放棄 , 因為 只要 肯 努力 , 當初 所謂 的 ﹁ 夢想 ﹂ , 才 會 成真 。