就 知道 。 這 天 ， 國父 紀念館 草地 上 ， 臨 著 翠湖 的 綠蔭 間 ， 徐紀 教導 著 四面八方 而 來 的 學生 。 沒 習 過 武術 之 人 ， 在 「 交手 」 間 很 容易 就 被 徐紀推 離 了 腳步 ， 但 接著 ， 徐紀 告訴 對方 ： 「 望 著 那 棵 大樹 ， 想像 自己 身體 的 重心 像 那 樹根 一樣 延伸到 地 底 ， 盤根錯節 到 深處 。 」 試 著 照做 ， 果然 當 徐紀 雙手 施力 而 來 ， 對方 不但 能 穩穩 的 不 退 ， 還 能 「 擋回 」 徐紀 的 力道 。 嘗到 重心 「 扎根 」 的 滋味 了 。 但 人生 中 的 腳步 ， 未必 都 能 有 師父 點 撥 ， 總 要 一次次 自己 琢磨 領會 。 草地 的 另 一 端 ， 一 名 女子 一 遍 又 一 遍 地 下 蹲 、 挺身 ， 提 膝 、 伸手 ， 演練 著 類似 金雞 獨立 的 招式 。 「 招式 已經 會 了 ， 為什麼 還 要 不斷 地 練 ？ 練 的 就 是 在 呼吸 吐納 間 ， 揣摩 和 磨練 自己 的 重心 。