『 反 地心引力 』 ， 怎麼樣 跳 得 更 高 、 更 輕 、 更 像 在 飛 ， 試圖 擺脫 重量 的 侷限 ， 達到 人類 的 極限 與 巔峰 。 」 李靜君 說 。 有意思 的 是 ， 對應 於 舞台 上 舞者 們 的 輕飄 、 柔美 ， 其實 這 時期 「 身體 的 重心 受到 非常 『 理性 』 的 控制 。 」 何曉玫 說 ， 唯有 高度 的 控制 ， 才 能力 抗 地心引力 的 拉鋸 ， 但 長久 下來 ， 「 漸漸 失去 了 身體 在 大自然 中 渴求 的 狀態 。 」 到 了 十九世紀 末 、 二十世紀 初 ， 現代舞 的 出現 ， 對 身體 的 重心 開始 有 了 不同 的 思索 和 新 的 運用 。 如 脫掉 鞋子 、 腳 踩 自然 的 鄧肯 （ Isadora Duncan ） ； 如 弓起 身子 、 感受 大地 的 瑪莎 ‧ 葛蘭姆 。 何曉玫 認為 ， 幾 位 現代舞 先驅 雖然 各 有 著力點 ， 各 有 其 風格 ， 卻 似乎 不約而同 地 向 東方 文化 探尋 ， 而且 共同 的 關懷 是 「 重新 找回 人 身體 的 自然 。 」 現代舞 中 ， 人 的 身體 隨著 重心 「 落實 」 ， 也 日漸 自由 多樣 起來 。 笛 老師 的 建議 爸爸 媽媽 可以 在 家 裡 試試 看 以下 的 簡單 四 步驟 ， 若 孩子 還 是 一樣 拒絕 回應 時 ， 建議 爸爸 媽媽 可以 尋求 專家 的 協助 。 1 同 理 同理 是 最 好 的 敲門磚 。 爸爸 媽媽 可以 使用 溫柔 的 聲音 問問 寶貝 ： 「 你 現在 好 『 生氣 』 （ 任何 我們 感覺 得 到 的 孩子 情緒 詞彙 都 可以 ） ， 是 不 是 ？ 」 通常 爸爸 媽媽 溫柔 又 打動 孩子 的話 一 出口 ， 寶貝 就 會 軟化 了 。 如果 孩子 沒有 回應 ， 聰明 如 你 ， 一定 會 換 另 一 種 情緒 詞彙 再 試 一 次 ， 對 吧 ！ 2 輕輕 擁抱 孩子 （ 可以 不用 說話 ） 爸爸 媽媽 在 同理完 孩子 之後 ， 可以 視 孩子 的 反應 ， 靠近 孩子 一些 ， 輕輕 抱 一 抱 孩子 ， 讓 孩子 知道 ， 我們 不 只是 關心 他 ， 也 是 跟 他 在一起 的 。 藉由 身體 動作 ， 給 孩子 支持 的 力量 與 信心 ， 讓 孩子 知道 ， 我們 一直 都 很 愛 他 ， 也 願意 幫助 他 。 3 溫和 的 問 孩子 想 不 想 告訴 爸爸 ／ 媽媽 他 怎麼 了 經過 前面 爸爸 媽媽 的 安慰 （ 擁抱 ） 和 理解 （ 同理 ） ， 孩子 會 比較 願意 開口 向 爸 媽 表達 他 心 裡 的 想法 ， 我們 就 可以 開始 了解 他 的 狀態 ， 也 請 爸爸 媽媽 務必 有 耐心 的 等 孩子 開口 ， 慢慢 的 訴說 自己 的 想法 與 感受 。 4 （ 等 一 等 ） 傾聽 孩子 說 的 話 （ 慢 點 回應 ） 像 小 魚 這 類型 的 孩子 ， 因為 面子 比較 薄 ， 往往 不能 承受 在 表達 自己 想法 時 又 立刻 被 批評 ， 甚至 根本 不 是 批評 ， 只是 告訴 他們 怎麼 做 會 更 好 的 一些 建議 。 如果 我們 好不容易 讓 孩子 願意 說出 他 的 真實 感受 ， 卻 說 沒 幾 句 ， 只 因為 我們 的 著急 或 期待 ， 讓 孩子 又 躲 回 殼 裡 ， 這 不 是 很 得不償失 嗎 ？ 是 要 等 個 三 分鐘 ， 還是 再 等 下 一 個 三 小時