的 最 大 力量 就 是 愛 ！ 他們 有時候 會 不 適應 ， 甚而 覺得 噁心 ， 而 我 也 是 正在 學習 的 過程 當中 。 但 無論如何 ， 「 愛 」 這 種 元素 永遠 不 嫌 多 。 當 提到 愛 的 時候 ， 大家 可以 回想 先前 提到 的 那 個 畫面 ： 一粒粒 落下 的 水滴 ， 打 在 乾旱 的 大地 上 ， 那 土地 對 雨水 的 渴望 ， 就 好像 男人 對 情感 的 渴望 。 他們 的 渴望 是 那麼 地 強烈 ， 卻 遍 尋 不 著 情感 的 出口 。 所以 ， 當 一 個 男人 內在 的 情感體 或是 情緒體 再度 復活 的 時候 ， 通常 也 是 他 的 疾病 獲得 轉機 的 時刻 。 〈 癌友 自我 療癒 練習 〉 釋放 內在 的 負面 情緒 1. 釋放 悲傷 的 情緒 ： 回想 或 用 筆 寫下 從小到大 所 發生 的 令 你 感覺 悲傷 的 事件 ， 比如 父母 分居 或 離婚 、 學業 表現 不如 人 被 看不起 、 第一 次 談戀愛 失敗 、 求職 創業 的 不 順利 、 婚姻 的 挫折 、 至親 好友 的 往生 等等 ， 直 至 湧現 強烈 的