醫學 期刊 》 （ NewEnglandJournalofMedicine ） 的 一 篇 文章 ， 首次 報導 潰瘍 性結 腸炎 在 戒菸群 中 的 發生率 會 增加 ， 但是 在 現今 的 抽菸群 中 並 沒有 增加 。 在 極 詳盡 地 檢討 過 這 個 疾病 的 病理學 及 尼古丁 的 藥理學 之後 ， 作者 們 的 結論 是 他們 找 不 到 解釋 這 種 關聯性 的 機制 。 如果 你 從 潰瘍 性結 腸炎 是 一 種 心因性 疾病 的 前提 來 看 ， 你 不 需要 很 大 的 才智 就 能 推測 ， 抽菸 是 壓力 極 有效 的 出口 ， 如果 你 把 這 個 出口 關 起來 ， 壓力 將 會 跑到 其他 地方 去 。 為什麼 在 有 些 人 身 上 會 跑去 大腸 ， 但 在 某些 人 身 上 會 造成 強迫性 進食 或 咬 指甲 等 行為 ， 這 必定 是 因為 個人 的 弱點 及 敏感性 不同 的 緣故 。 我 對 這 位 病人 的 建議 是 ， 在 他 學會 管理 壓力 的 技巧 之前 ， 不要 再 嘗試 戒菸 。 我 把 他 轉介給 一 位 生理 回饋 治療 專家 及 一 位 催眠 治療 專家 ， 我 也