婦女 經期 不 順 ， 生理 疾病 、 胃腸 疾病 、 排便 等 都 有 助益 。 26. 腳掌 吸地 ， 身體 扭轉 拍擊 ， 可以 強化 腳部 之 肝 、 膽 、 脾 、 胃 、 腎 、 膀胱經 等 六 大 經脈 的 氣 血 循環 ， 進而 活絡 六 大 經脈 的 功能 。 對 腳 膝 無力 、 腳 水腫 、 腳跟 疼痛 ， 膝蓋 痛 ， 風濕 關節炎 以及 腰 背 痠痛 都 有 防範 的 作用 。 27. 雙腳 著 地 站穩 ， 隨著 身體 左右 擺動 ， 對於 督脈 與 膀胱 經 的 拉 伸 扭動 有 很 好 的 作用 ， 可以 消除 大腿 後 側 的 疼痛 及 麻木 症狀 。 28. 雙腳吸 地 站穩 ， 身體 左右 擺動 ， 除了 形 於 外 的 手腳 身體 受到 牽引 拍擊 外 ， 其實 身體 內部 的 臟器 亦 同樣 受到 牽動 、 擠壓 ， 產生 推擠 與 運動 ， 對 內臟 健康 維護 幫助 是 全方位 的 ， 請 勿 等閒視之 。 【 好處 多多 】 本 功法 尚 有 下列 預防 或 增強 功能 ： ◎ 頭痛／頭 暈／頭 重／ 顏面 充 血／ 顏面 神經 麻痺 ／淚 液 過 多／扁桃腺炎 ／ 慢性