公分 左右 ， 不可 用力 。 （ 圖 8.2 ） D 想像 手 中 抱 著 一 個 球體 或 太陽 、 太極 ， 從 無限 大 ， 經過 運轉 ， 整 個 人 都 籠罩 在 氣體 之內 ， 渾然 忘我 ， 與 宇宙 融為 一體 。 E 雙手 上下 抱圓 轉動 ， 右手 向 外 、 向 右 轉 圓 ， 同時 左手 向 內 、 向 左 轉 圓 。 （ 圖 8.3 ~ 6 ） F 轉動 時 ， 左腳尖 向 左 斜 ， 右腳 不變 ， 身體 隨 雙腳 微微 向 左傾 ， 向 回 拉 ， 轉圓 ， 雙手 亦 配合 轉動 ， 狀 如 搓 湯圓 一樣 ， 速度 可 慢 不可 快 ， 最 快 每 3 秒 一 圈 為限 。 每 次 轉 。 功法 步驟 二 ： 左式 A 右 轉 乾坤 完畢 ， 雙手 仍 抱 著 球體 ， 將 手勢 轉換為 左手 在 上 ， 右手 在 下 。 （ 圖 8.7 ~ 9 ） B 轉動 時 ， 右腳尖 向 右 斜 ， 左腳 不變 ， 身體 隨 雙腳 微微 向 右傾 、 向 回 拉 ； 左手 向 外 、 向 左 轉 圓 ， 右手