的 常見 相關 疾患 為 ： 背部 肌肉 韌帶 急性 扭 挫傷 、 椎間盤 的 微小 撕裂傷 、 小面 關節 扭傷 、 脊椎 滑脫 、 椎 弓 斷裂 解離 、 壓迫性 骨折 、 薦髂 關節 錯位 等 。 不僅 合併 的 症狀 各 異 ， 治療 方式 也 不同 。 肌肉 韌帶 急性 扭 挫傷 ： 急性 腰部 扭傷 通常 是 背部 肌肉 的 保護性 痙攣 ， 避免 腰部 的 深層 組織 受到 進一步 的 傷害 。 因此 要 解開 緊繃 的 肌肉 必須 使用 迂迴 的 方式 ， 如同 解開 纏繞 捲曲 的 橡皮筋 一般 ， 不能 直接 硬 拉 或 推 按 。 急性期 須 充分 休息 ， 穿戴 適當 的 護 腰 ， 使用 抗炎 藥物 控制 疼痛 ， 再 加上 熱敷 、 電療 等 物理 治療 。 椎間盤 突出 、 坐骨 神經 痛：椎 間盤 連接 兩 節 脊椎 ， 有 吸收 震盪 的 功能 。 如果 超過 負荷 或 過度 使用 時 可能 在 周邊 的 纖維 層 產生 微小 撕裂 ， 刺激 附近 脊椎 神經 ， 引發 急性 背 痛 。 若 在 腰椎 有 放射狀 麻痛 到 下肢 ， 長期 肌肉 無力 萎縮 ， 應 積極 找 專科 醫師 檢查 治療 。 小面 關節 扭傷