無法 下腰拉筋 的 跆拳道 選手 有 天 ， 有 個 手 長 腳 長 的 女 學生 ， 噙 著 淚水 和 媽媽 、 教練 一起 進診 間 。 問 她 有 什麼 不 舒服 ， 媽媽 回答 了 ： 「 醫師 ， 她 要 開 診斷書 。 」 原來 是 跆拳道 選手 退訓 不 比賽 ， 學校 要 證明 。 教練 在 一 旁 插話 ： 「 她 背 痛 已經 很 久 了 ， 在 別 家 醫院 查不出 原因 ， 基本 動作 也 不 好 ， 穿 了 護 腰 還 說 更 痛 ， 拉 筋 拉 一 下 也 喊 痛 ， 乾脆 讓 她 退訓 了 。 」 我 覺得 奇怪 ， 她 的 條件 很 適合 練 跆拳道 ， 為什麼 會 做不了 基本 動作 ？ 仔細 詢問 和 檢查 後 ， 把 Ｘ光片 仔細 再 看 一 遍 ， 果然 發現 問題 。 原來 是 第五 節 腰椎薦椎化 ， 合併 髂棘 最 高處 有 骨質 增生 。 想來 是 腰椎 和 薦椎骨性 融合 ， 造成 腰椎 活動度 變小 ， 難怪 拉筋 下 腰 有 困擾 。 另外 ， 由於 上 臀 皮 神經 在 髂骨 通過 的 地方 受到 壓迫 ， 所以 穿護 腰