可能 沒 解決 。 問題 沒 解決 ， 生 悶氣 不但 沒用 ， 久 了 還 會 壞事 。 生 悶氣 久 了 ， 其實 通常 用 冷戰 來 談 ， 特別 是 在 關係 中 的 兩 人 。 一 位 年輕人 說 ， 父母 都 沒 生 悶氣 ， 直接 「 生 熱氣 」 ， 常 吵 出來 。 其實 ， 冷戰 是 常 有 的 事 ， 只 是 年輕人 可能 不 夠 敏感 。 譬如 ， 吵出來 之後 ， 短 時間 之內 ， 問題 沒 改善 （ 這 也 是 常 有 的 事 ） ， 難免 再 冷戰 一 段 時間 。 冷戰 久 了 ， 會 像是 把 人 的 精力 ， 在 不知不覺 的 情況 下 漸漸 消耗 了 。 大人 之間 的 冷戰 很 可怕 ， 孩子 們 大概 很 難 想像 ， 可以 以 「 年 」 為 單位 。 冷戰 雙方 ， 十 年 不 見 ， 或是 見面 也 鮮少 互動 ， 並 不 是 沒 聽 過 的 事 。 當 維繫 關係 的 精力 被 磨光 了 ， 心灰意冷 了 ， 感覺 在 關係 中 累 了 、 倦 了 ， 這時 關係 裡 的 溫度 ， 就 再 難 提升 了 。 除非 外力 介入 ， 或者 重大 事件 發生 （ 像是 冷戰 的 原因 消失 了 ） ， 否則 ， 單單 靠 已然 無 心 無 力 的 雙方 ， 關係 難以 回天 。 不過 ， 冷戰 最 可怕 的 是 ， 就算 當初 冷戰 的 原因 消失 了 ， 由於 冷戰 的 習慣 已經 養成 ， 或者 冷戰 過程 中 ， 又 累積 了 新 的 情緒 。 最 讓 人 遺憾 的 關係 ， 是 雙方 都 知道 不 需要 冷戰 ， 但是 都 拉 不 下 臉 ， 又 找 不 到 出口 ， 只 能 讓 慣性 依舊 。 別 以為 冷戰 中 把 氣 悶著 ， 就 沒 事 了 。 在 一 個 家庭 裡面 ， 大家 都 要 見面 ， 冷戰 雙方 為 了 避免 互動 ， 常 花費 更多 精力 ， 旁人 也 陪 著 受累 。 夫妻 雙方 冷戰 ， 年紀 小 的 孩子 ， 常 會 覺得 氣氛 怪怪 的 ， 誤以為 是 自己 的 關係 。 事實 上 ， 夫妻 雙方 的 爭吵 ， 也 確實 常 跟 孩子 的 教養 有關 。 孩子 雖 沒 加入 冷戰 的 戰局 ， 但 在 情緒 上 的 受 累 ， 難以 避免 ， 甚至 常常 造成 孩子 在 行為 上 的 困難 。 要 解決 冷戰 的 問題 ， 說起來 容易 ， 但 做起來 難 ， 就 是 雙方 都 要 有 適當 的 情緒 管理 與 解決 問題 的 技巧 。 然而 ， 在 某些 文化 氣氛 下 ， 不 喜歡 面對 衝突 ， 那麼 ， 要 開啟 相關 的 互動 溝通 ， 就 更 顯得 困難 了 。 有 些 特殊 關係 ， 冷戰 也 難以 避免 。 像是 ， 在 公司 行號 裡 ， 上司 、 長官 隨 個人 喜好 ， 對 下屬 、 員工 發脾氣 ， 很多 時候 ， 居 下位 者 縱然 有 氣 ， 也 只 能 悶著 。 坦白 說 ， 有時 上位者 也 知道 ， 但是 他 也 不 管 ， 反正 他 個人 情緒 發洩完 了 ， 他 個人 的 要求 ， 其他 人 能 配合 ， 他 就算 目的 達到 了 。 至於 居下 位者 的 情緒 ， 有 心力 就 關心 一下 ， 表現出 領導 者 體貼 的 風範 ， 沒 心力 就 隨 他 去 ， 反正 還 能 找到 其他 人 來 應徵 。 生 悶氣 ， 就 有點 像 喝 悶 酒