嚥 的 生活 態度 。 手 帖 主題 依據 蘑菇 的 生活 態度 ， 延伸 發展出 「 小孩 與 動物 」 、 「 島嶼 」 、 「 散步 」 、 「 公路 」 、 「 小 碎 花 的 愛情 」 、 「 房間 」 與 「 東京 」 、 「 老 東西 」 等 主題 。 主題 不 難 訂定 ， 因為 它 取 之 生活 ， 較 難 的 部分 在於 形成 具體 的 觀點 ， 以及 把 敏感 的 生活 體會 傳達給 讀者 ， 讓 他們 亦 有所 感 。 《 蘑菇 手帖 》 在 2003 年 12 月 以 「 緩慢 」 為題 創刊 之後 ， 每 3 個 月 出刊 一 次 ， 至 2010 年 冬天 已 發行 26期 ， 薄薄 四十幾 頁 內容 ， 由 最初 的 500 冊 到 現在 的 2,500 冊 ， 發行 地區 除 台灣 外 ， 並 遠 至 香港 、 澳門 、 中國 等 地 。 楊宏光 說 ， 《 蘑菇 手帖 》 最初 透過 經銷商 在 誠品 、 Page One 等 傳統 書店 通路 鋪 貨 ， 原本 也 沒有 期待 可以 海外 發行 ， 「 正好 有 一 位 香港 經銷商 看到 手帖 ， 願意 幫