會 引起 別人 的 反感 。 如果 嚴重 的話 ， 甚至 會 破壞 整 個 家庭 的 和諧 氣氛 。 其實 道理 很 簡單 ， 牢騷 的 原因 主要 是 因為 強迫 退休 使得 他 無法 勞動 ， 進而 引發 了 心理 上 的 問題 。 而且 ， 這 並 非 只 是 個人 單方面 的 問題 而已 ， 嚴重 時 可能 會 引發 家庭 的 問題 。 其實 就 是 這麼 一 回 事 ， 工作 辭掉 後 、 原先 該 工作 的 時間 運動量 就 減少 。 這 使得 老人家 生活 失去 重心 ， 把 對 一切 的 不滿 用 牢騷 的 方式 發洩出來 。 在 女性 方面 ， 也 有 同樣 的 情形 ， 有關 吃 的 方面 ， 有 人 吃 得 過 多 ， 有 人 像 得 了 拒食症 什麼 都 不 吃 ， 這些 都 不符 中庸 之 道 的 生活 方式 。 就 像 有 人 為 了 想 吃 蛋糕 而 不 吃飯 ， 甚至 覺得 若是 一 天 能 吃 兩 個 蛋糕 就 很 幸福 ， 因此 ， 飯 都 不 吃 ， 決心 節食 ， 像 這樣 漸漸 地 身體 就 變壞 了 。 雖然 明知 會 把 身體 弄壞 ， 但是 只要 有 蛋糕 吃 ， 寧 死 也 甘願 。 這 種 人 並非 不 知道 自己 的 情形 ， 仍然 縱容 自己 ， 即使 身體 變壞 也 不肯 停止 。 這 可 真 是 自作自受 ， 因為 只 吃 蛋糕 並 不 足以 維生 。 對 人類 來 說 ， 生命 需要 各式各樣 必要 的 養分 。 像 有 些 人 因為 吃 了 過多 的 巧克力 而 罹患 蛀牙 ， 這 是 誰 也 負不了 責任 的 。 這 不 是 神 的 責任 ， 也 不 是 其他 人 的 責任 。 因為 吃 多 了 巧克力 而 產生 蛀牙 ， 是 那 個 貪吃糖 者 自身 的 責任 。 因此 ， 人類 有 必要 背負起 管理 自己 身體 的 責任 。 特別 是 在 運動 方面 ， 是 不會 有 人 給 你 建議 的 。 我 只 能 說 ， 個人 得 配合 自己 的 環境 來 做 運動 。 最好 是 把 自己 的 身體 當做 財產 的 一 部分 來 保養 。 在 個人 的 環境 以及 可能 的 範圍 內 盡量 去 做 ， 這麼一來 ， 心理 才 會 隨 之 變 得 更 堅強 。 因為 隨著 身體 變 強 ， 心理 也 會 增強 。 我 本身 也 無法 逃出 這 個 法則 。 精神 好 的 時候 ， 就 說 些 振奮 的 事情 ； 如果 身體 不 好 ， 就 只 能 說 些 喪氣 的 事情 ， 這 是 身不由己 的 。 因為 這 是 三 次 元現 世界 ， 如果 我們 能 捨棄 肉體 ， 也許 就 能 免除 所有 的 痛苦 ， 但 對於 一 個 活 著 的 人 來 說 ， 這 是 不可能 的 。 因此 ， 當 我 身體 好 的 時候 總 愛 說 些 光明 的 思想 ， 而 身體 不適 時 ， 則 倡導 反省 。 但是 心情 煩躁 時 ， 就 無法 反省 了 。 想必 大家 也 都 和 我 一樣 ， 滿 腦子 輕躁 紛亂 的 時候 ， 是 無法 定下 心 來 反省 自己 的 。 這 時候 ， 只好 用 光明 思想 為 基礎 。 然後 ， 如果 能 加 點 鬱悶 的話 ， 便 能 反省 。 如此 便 能 有效 地 在 自己 心情 好 或 不 好 時 ， 熟練 地 調適 自己 的 情緒 ， 使 身心 隨時 保持 良好 的 狀態 。 財富 的 形成