來 說 ， 擁有 音樂 素養 遠 比 留在 教室 中 背 那些 死 知識 重要 得 多 ， 因為 它 直接 觸及 靈魂 深處 ， 可以 陶冶 性情 。 從 研究 上 看 ， 音樂 能 增強 孩子 的 學習 效果 ， 因為 音樂 可 幫助 孩子 大腦 的 發育 。 柏拉圖 在 他 的 《 理想國 》 中 說 ： 二十 歲 以前 的 人 只要 音樂 和 運動 兩 門 功課 就 夠 了 ， 因為 這 兩 門 課 是 心和身 的 教育 。 我 回到 臺灣 後 ， 發現 社會 富裕 了 ， 許多 人 都 送 孩子 去 學 琴 。 黃昏 時分 ， 層層 公寓 都 飄出 巴哈 、 莫札特 的 樂曲 ， 但是 ， 這 並 沒有 讓 人 感受到 音樂 真正 的 美妙 。 演奏 樂器 變成 父母 炫耀 孩子 成就 的 一 個 項目 ， 孩子 很 「 認命 」 地 學 琴 ， 每 天 例行 公事 ， 每 個 音符 精準 地 從 琴 中 流出 ， 卻 缺少 了 生命 的 感動 。 我們 要求 孩子 學習 技巧 ， 卻 忘記 了 真正 的 音樂 應該 來自 心靈 。 就 好像 我們 學 西方 的 民主 只 學會 了 投票 選舉 ， 卻 沒有 學到 所謂 民主 ， 應該 尊重 他人 意見 ， 容忍 異己 的 存在 。 民主 和 音樂 都 是 一 種 修養 、 一 種 品味 ， 它 不 是 技術 。 品味 這 東西 無法 由 補習班 「 教 」 出來 ， 它 必須 「 誠 於 中 ， 形 於 外 」 。 美育 和 品德 教育 都 不 是 立竿見影 的 科目 ， 人們 常 忽視 美育 的 重要性 ， 但 它 卻 是 一 件 今天 不 做 、 明天 一定 後悔 的 事 。 腦 科學 釋 疑 12 為什麼 想法 改變 心情 就 改變 ？ 有 個 實驗 很 有意思 ， 實驗 者 請 受 試 者 躺 在 核磁共振儀 中 看 一 張 圖片 ， 請 她 體會 圖片 中 人 的 心情 。 乍看 之下 ， 這 是 一 張 葬禮 的 圖片 ， 教堂 外面 停 了 一 輛 滿 是 鮮花 的 靈車 ， 一 名 妙齡女郎 在 旁 哭泣 ， 所以 受 試 者 感到 悲傷 。 在 看 圖片 時 ， 實驗 者 掃描 她 的 大腦 。 幾 分鐘 以後 ， 實驗 者 對 她 說 ， 這 張 圖 其實 另外 有 意義 ， 請 她 重新 思考 一下 。 這時 受 試 者 才 發現 ， 原來 這 不 是 喪禮 而是 婚禮 ， 那 輛 滿 是 鮮花 的 車 不 是 靈車 而是 車身 加長 的 禮 車 ， 女郎 的 哭 其實 是 喜極而泣 。 才 一 轉念 ， 儀器 就 測到 大腦 活化 的 區域 全然 不同 了 。 前額 葉 某 個 區域 活化 得 非常 強 ， 它 抑制 右邊 杏仁 核 的 活化 ， 告訴 它 ： 不必 悲傷 ， 這 不 是 喪禮 。 這 個 實驗 告訴 你 ： 你 有 能力 改變 你 的 想法 ， 決定 你 自己 的 快樂 。 人 可以 借 由 意識 （ 前額 葉 皮質 ） 控制 情緒 （ 杏仁核 ） ， 因此 現在 治療 憂鬱症 都 是 盡量 教 病患 改變 他 原先 對 事情 的 解釋 形態 ， 從 改變 想法 來 改變 心情 。 只要 病患 真心 願意 改 ， 都 可以 透過 意志力 做到 。 我們 常 聽到 人 說 ： 「 我 就 是 這樣 ， 這 是 我 的 個性 ， 合 則 來 ， 不合 則 去 。 」 這 態度 是 不 對 的 ，