出 聲音 的 情景 。 由於 不安 或 焦慮 ， 喉頭 中 形成 黏液 ， 因此 自然 必須 先 清清 喉嚨 ， 使 聲音 恢復 正常 。 有 些 人 因為 不時 地 清 喉嚨 而 被 視為 一 種 怪僻 ， 但 很多 人 卻 是 由於 緊張 的 緣故 。 一般來說 ， 說話 不斷 清 喉嚨 、 變聲調 的 人 ， 表示 他們 有所 不安 和 焦慮 ， 成年 男子 若 有 意清 喉嚨 ， 可能 是 在 對 小孩子 或 其 太太 的 舉止 提出 一 種 非 言辭 的 警告 。 2 、 噓聲 人們 常 在 不自覺 中 發出 這 種 吐氣聲 ， 多半 以 此 來 表示 某 種 懸而未決 的 情況 已 解決 了 或是 已 穩定下來 。 人 在 緊張 Chapter 2 在 職場 準確 地 觀察 和 判斷 別人 時 是 不可能 控制 呼吸 的 ， 噓聲 實在 是 一 種 鬆口氣 的 聲音 。 3 、 口哨聲 吹口哨 顯示出 一 個 人 心情 的 多變 。 最 有趣 的 哨聲 是 人 在 害怕 或 不安 時 發出 的 ， 藉以 建立 自己 的 勇氣 和 信心 。 每當 他 置身 於 緊張 的 場合 中 ， 就 以 吹口哨 來 安慰 自己 。 4 、 坐立不安 在 感覺 壓力 的 情況 下 ， 人們 在 椅子 上 會 坐立不安 一直 到 覺得 舒服 了 為止 。 問題 不 在於 椅子 ， 而 在於 所 處 的 情況 。 5 、 說話 時 以 手 掩嘴達爾文 曾 寫道 ： 「 以 手 掩 嘴 是 一 種 『 吃驚 的 姿勢 』 ， 有時 一 個 人 對 他 所 說出 的 話 感到 抱歉 或 吃驚 時 也 會 這麼 做 。 這 動作 好像 是 希望 能 制止 我們 所 說 的 話 ， 雖然 這 話 已 出口 。 」 一般來說 ， 以 手 掩 嘴 的 姿勢 說明 了 說話 的 人 對 自己 說出來 的 話 毫無 把握 ， 而 企圖 將 它 一 筆 抹殺 。 6 、 坐 時 扯 褲子 扯 褲子 的 動作 與 決定 有關 。 一 個 人 作 某 種 決定 時 ， 他 會 猛 扯 褲子 ， 而且 在 椅 上 也 坐立不安 。 等 作 了 決定 之後 這 個 動作 就 會 停止 。 7 、 扯耳朵 有 些 人 在 緊張 或 不安 時有扯耳 的 習慣 。 有時 扯 耳朵 還 表示 一 種 聽 者 想 打岔 的 信號 。 舉手 是 讓 人 知道 我們 有 話 要 說 的 信號 ， 但是 大部分 人 卻 不 願 使用 它 ， 通常 才 舉到 一半 時 就 收回 了 ， 而 改以 一 種 扯 耳朵 的 微妙 動作 ， 然後 再 恢復 原位 。 另外 一 種 動作 是 用 食指 壓住 嘴 ， 好像 要 把 嘴 封住 ， 讓 話出 不 來 。 瞭解 打岔 的 姿態 ， 對 你 的 交談 是 很 有益 的 。 當 你 對 聽 者 打岔 的 姿勢 有所 反應 時 ， 對方 會 認為 你 是 個 十分 健談 寬容 的 人 ， 因為 你 允許 他 積極 地 參與 談話 。 上面 我們 簡單 介紹 了 一些 在 人際 交往 中 人們 常常 下意識 地表 露出來 的 姿態 及 其 所 代表 的 意義 。 需要 指出 的 是 ， 在 觀察 他人 行為 或 姿態 時 ， 不能 只 觀察 一些 個別 的 姿態 ， 必須 注意 言辭 與 個別 姿態 在 表達 上 的 一致性 ， 以及 個別 姿態 與 一連串 姿態 的 不 矛盾性 。 因為 一 個 姿態 只 代表 一 種 意義 ， 如果 不