生機 飲食 也 沒有用 ， 反而 更 容易 得 癌症 。 因為 對 飲食 控制 做 得 愈 嚴格 ， 表示 對 身體 愈 不 信任 ！ 很多 專家 ， 教 大家 怎樣 飲食 才 會 健康 。 這 一 部分 能力 ， 身體 本來 就 有 ， 並 不 需要 教導 。 我們 唯一 要 做 的 ， 是 對 身體 產生 強大 信心 。 就 像 對 自己 的 孩子 一樣 ， 對 他 愈 有 信心 ， 孩子 會 表現 得 愈 好 。 想要 身體 健康 ， 唯有 不斷 地 信任 它 ！ 身體 是 心靈 的 一 面 鏡子 ， 我 從來 沒有 發現 一 個 生病 的 人 ， 內心 是 真的 快樂 且 安全 沒有 壓力 的 。 即使 有 人 這樣 告訴 我 ， 那 也 是 因 缺乏 覺察 能力 而 產生 的 自我 欺騙 。 ▼ 快樂 等於 健康 有 個 患者 告訴 我 ， 幾 年 前 他 因為 經濟 不景氣 ， 就 把 經營 的 文具店 結束掉 ， 過 著 每 天 泡茶 、 聊天 、 看 報紙 的 生活 ； 沒想到 一 年 後 他 得 了 糖尿病 ， 那 年 才 五十一 歲 。 退休 後 ， 看似 悠閒 的 他 ， 內在 卻 是 無奈 的 ； 在 不 上 不 下 的 年紀 ， 再 創業 已 沒有 勇氣 ， 何況 景氣 也 差 ， 說 退休 又 太早 。 他 的 內心 並 不 快樂 ， 便 開始 了 慢性 憂鬱症 候群 。 糖尿病 的 起因 ， 起 於 生命 深沉 的 無奈 ， 種種 現實 的 考量 ， 令 人 無法 在 現實 世界 中 活出 最 真實 的 自己 ， 最 打從 內心 的 快樂 。 靈魂 失去 力量 ， 沒有 前進 的 方向 ， 憂愁 的 內心 找 不 到 出口 。 即使 這 類 患者 在 得 病 前 看起來 很 健康 ， 但是 他 的 糖尿病 卻 是 從 年輕 就 種下 生病 的 種子 。 那時 的 他 ， 感受 不 到 生命 的 動力 ； 覺得 人 活 著 ， 就 是 責任 與 壓力 。 直到 年紀 大 了 ， 即使 想 突破 一成不變 的 模式 ， 也 不 敢 開創 新 人生 了 。 由於 這樣 盡責任 的 個性 ， 他 的 身體 忠實 反映出 靈魂 的 不 快樂 ， 靈魂 被 困住 了 ， 活力 沒有 被 燃燒 。 醫學會 告訴 大家 ， 這 是 他 體 內 製造 的 胰島素 品質 不良 ， 細胞 對 胰島素 的 接受度 降低 — — 這 都 不 是 真正 的 原因 ！ 得到 糖尿病 的 人 ， 在 被 診斷出 高血糖 之前 ， 在 內心 已經 不 快樂 很多 年 了 。 曾 有 人 問 我 健康 的 定義 ， 我 告訴 他 ： 「 當 一 個 人 在 生活 裡 感覺 不 到 快樂 ， 人 已經 不 健康 了 。 」 生命 本該 活 在 快樂 裡 ， 如果 很 久 沒有 這 種 感覺 ， 不管 有沒有 被 診斷出 糖尿病 ， 仍 是 個 生病 的 人 。 我 所 強調 的 健康 ， 是 身心靈 整體 的 健康 。 如果 一 個 人 身體 健康 ， 可是 活 得 很 痛苦 ， 這 並 不 是 真正 的 健康 。 賽斯心法 最 高 指導 原則 是 ： 「 我 創造 我 自己 的 實相 。 」 每 個 人 都 擁有 創造 自己 實相 的 能力 ， 身體 也 有 非常 強大 的 自我 療癒力 。 糖尿病 當然 可以 不 靠 藥物 好起來 。 醫學 和 醫生 本 該 幫助 大家 開啟 自我 療癒 能力 ， 而 不 是 發明