直接 ， 而是 透過 它 所 製造 的 血液 供應給 頭髮 。 一旦 頭髮 過度 稀疏 ， 我們 就 會 從 腎 方面 開始 考慮 。 頭髮 過度 稀疏 與 食物 營養 也 有 絕對 的 關係 ， 或 說 至少 飲食 有 連帶 的 影響 。 睡眠 狀況 也 是 相當 重要 的 因素 ， 因為 你 過 了 正常 的 睡眠 時間 不 睡 ， 影響到 骨髓 的 造 血 ， 當然 就 影響到 血液 的 供應 ， 所以 熬夜 的 人 、 過度 疲勞 的 人 ， 毛髮 就 會 從 掉髮 開始 ， 逐漸 的 疏落 。 另外 ， 這 位 老 委員 每 天 要 喝 公賣局 的 龍鳳酒 ， 龍鳳酒 含有 很多 補氣 補血 作用 的 中藥材 ， 這些 中藥材 與 酒精 融合 後 ， 對 人體 有 很 理想 的 作用 ， 可以 強化 心臟 、 擴充 血管 ， 能夠 帶動 血液 循環 ， 供應到 人體 的 每 個 組織 、 每 個 器官 ， 幾乎 是 無所不達 。 老先生 九十幾 歲 之後 ， 每 天 還是 喝 龍鳳酒 ， 健步如飛 ， 沒有 老人斑 ， 沒有 皺紋 ， 頭髮 烏黑 亮麗 。 我 的 岳母 和 母親 ， 都 九十幾 歲 了 一樣 沒 見到 皺紋 。 飲食 的 消化 吸收 正常 ， 營養 的 攝取 均衡 ， 就 能 達到 延緩 老化 的 目的 。 除了 用 補氣 補血 、 健脾 的 藥物 以外 ， 我們 的 美容 方 不但 可以 去 黑斑 ， 事實 上 也 可以 消除 皺紋 ， 我們 已經 介紹 過 可以 配合 蜂蜜 或 雞蛋白 ， 這些 都 是 天然 的 東西 ， 沒有 刺激性 ， 即使 沒有 效果 也 不會 帶來 任何 的 副作用 。 敷 在 臉部 或 身 上 其他 部位 時 ， 它 會 產生 緊繃 的 感覺 ， 等於 是 天然 的 拉 皮 ， 久而久之 ， 皺紋 就 自然 消失 了 。 我們 這些 外用 材料 非常 便宜 ， 和 市面 上 的 任何 美容品 比較 ， 我們 的 產品 所 需 的 花費 真的 很 省 ， 這 叫做 惠而不費 。 一般 我們 用 美容方 或 稱美 白方 ， 大概 兩 個 星期 就 能 有 明顯 的 效果 。 皺紋 的 對治 方式 除了 傳統 的 拉皮術 ， 西醫 現在 還 時 行 打玻 尿酸 ， 以及 日本 奉 之 為 聖品 的 胎盤素 。 不過 胎盤素 的 來源 是 個 問題 ， 我們 必須 確定 它 是否 安全 無虞 。 我 覺得 還是 用 天然 的 比較 好 ， 不管 是 食療 的 方式 或 用 補氣 補血 的 藥 ， 因為 會 有 皺紋 的 原因 大都 是 年老 氣衰血 少 ， 將 氣 血 補足 ， 就 能 增強 組織 的 彈性 ， 皺紋 也 就 自然而然 減少 了 。 我們 也 必須 提醒 那些 日理萬機 或 日夜 顛倒 的 人 ， 過度 的 疲勞 會 導致 身體 營養 物質 過度 流失 ， 不止 會 造成 肌肉 組織 鬆垮 沒 彈性 而 產生 皺紋 ， 還 會 衍生 很多 內科 疾病 。 所以 適度 的 休息 、 充足 的 睡眠 、 多 喝 水 ， 才 是 消除 皺紋 、 美容 保養 的 不二法門 。 ❉ 毛細孔 粗大 根據 我 的 觀察 ， 我們 中國人 是 最 耐看 的 民族 。 外國 女孩 在 少女 時代 很 漂亮 ， 一旦 年齡 稍 長 或 生 了 寶寶 以後 ， 外觀 就 會 明顯 的 衰老 。 中國人 形容 老年 時 的 容貌 為 雞皮鶴髮 ， 外國人 卻 常 於 產後 即已 出現 皺紋 、 毛細孔 粗大 等 蒼老 的 感覺 。 v 成因 與 症狀 會 造成 這樣 體質 的 差異 ， 一定 和 飲食 文化 有關