的 源起 可以 追溯 自 一九八七年 ， 當時 發生 了 我 生命 中 的 ﹁ 第一 類 接觸 ﹂ — 與 新 時代 大師 賽斯 ︵ Seth ︶ 結緣 的 開始 。 正 如 賽斯 所 說 ， 他 是 誰 或 他 是 什麼 並 不 重要 ， 我們 自己 是 誰 或是 什麼 ， 才 是 更 重要 的 事 。 我 是 先 接觸 新 時代 身 心靈 的 健康觀 才 進入 醫學院 ， 因此 賽斯 思想 的 底子 打 得 很 深 。 當然 ， 醫學院 的 課業 並 不 輕 ， 我 剛 畢業 時 本來 想 走 精神科 ， 卻 基於 兩 個 理由 進入 台北 市立 仁愛 醫院 的 家 醫科 ， 接受 專科 醫師 的 訓練 ： 第一 個 理由 是 我 認為 ， 既然 花 了 七 年 學習 醫學 ， 不必 馬上 進入 精神 的 領域 ， 希望 能 對 一般 大眾 常見 的 疾病 有 更 深入 的 認識 ， 並且 能 用 新 時代 身 心靈 的 觀念 幫助 大家 ； 第二 個 理由 是 我 對 當年 精神科 一味 倚重 藥物 治療 心理 疾病 的 作法 不能 認同 。 ︵ 當然 ， 我 的 想法 至今 未 變 。 ︶ 在 此 感謝 仁愛 醫院 家 醫科 林光洋 主任 的 悉心 教導 ， 不 敢 說 自己 學 得 很 好 ， 但 至少 還 算 用心 。 正當 我 在 腦海 中 開始 將 疾病 與 心靈 間 的 聯繫 做 整理 時 ， 正好 認識 聯合報 記者 蔡美娟 小姐 ， 雖然 我 曾 在 建國 中學 得 過 全 校 作文 比賽 第一 名 ， 但 自己 的 文字 功力 在 歲月 的 摧殘 下 ， 已 所剩無幾 。 但 正 如 我 常 說 的 ： ﹁ 生命 總 還是 會 找到 自己 的 出口 ﹂ ， 因此 每 週 一 次 ， 我 ﹁ 出口 ﹂ 美娟 便 將 之 整理成 文章 ， 在 聯合報 上 連載 ︿ 疾病 與 心靈 系列 ﹀ ， 三十篇 的 內容 引起 讀者 相當 大 的 迴響 ， 每隔 一陣子 我 就 會 接到 讀者 催促 出書 的 電話 。 因為 讀者 催促 出書 的 語氣 越來越 令 人 感動 ， 於是 在 今年 年初 ， 完成 第二 個 專科 — 精神科 專科 醫生 — 的 訓練 之後 ， 我 與 心靈 的 啟蒙 導師 王季慶 女士 再度 合作 ， 將 其餘 二十幾 類 常見 的 疾病 與 心靈 的 關係 一併 整理 寫出 。 關於 本 書 中 一再 提及 ﹁ 新 時代 思想 ﹂ 和 ﹁ 新 時代 身 心靈 健康觀 ﹂ ， 在 此 我 想 做 個 說明 ， 以 俾 讀者 能 有 更 清楚 的 認識 。 我 的 新 時代 健康觀 是 以 賽斯 的 思想 為 根本 核心 ， 賽斯 思想 博大精深 ， 不可能 三言二語 解釋 清楚 ， 欲 進一步 瞭解 賽斯 觀念 的 人 ， 請 看賽斯書 或 拙作 ︽ 邁向 內在 的 朝聖 之 旅 ︾ 。 及 王季慶 所 著 ︽賽斯 讓 你 成為 命運 的 創造 者 ︾ 。 本 書 中 的 許多 觀念 及 練習 ， 讀者 可以 在 賽斯書 ︽ 個人 實相 的 本質 ︾ ︵ The Nature of Personal Reality ， 方智 出版社 ︶ 上下 冊 ， 及 ︽ 個人 與 群體 事件 的 本質 ︾ ︵ The Individual and Nature of Mass Events ， 方智 出版社 ︶ 中 看到 更 詳盡 的 解釋 ， 我 甚至 認為 ， 這 二 本 書 都 應 成為 家 醫科 及 精神科 住院 醫生 的 訓練 手冊 。 這 本 書 許多 的 觀念 乃 得自賽斯 思想 的 啟蒙 ， 我 自已 醫學 的