： 爸媽 可 與 孩子 做 一 對 一 的 遊戲 或 陪 他 看書 ， 隨時 抓住 他 的 注意力 ， 以 訓練 他 的 專注 。 3. 分段 學習 ： 由於 孩子 集中 注意力 的 時間 非常 短 ， 所以 有 些 學習 可以 分成 幾 個 小 段落 ， 每 次 的 學習 時間 不宜 太 長 ， 盡可能 依 他 能 專注 的 量 來 決定 時間 。 4. 工作 完成 後 要 讚美 ： 如果 孩子 很 專心 地 做完 一 件 事 ， 爸 媽 可 適時 地 說 ： 「 你 做 得 很 好 ！ 」 或 摟摟 他 的 肩膀 ， 以 示 鼓勵 。 堅持 度 G 堅持 度 高 的 孩子 擁有 這樣 特質 的 孩子 ， 做 起 事 來 是 「 不 做完 不 死心 」 、 「 不 到 黃河 心 不 死 」 ， 在 學習 上 是 非常 好 的 特質 ， 任由 爸 媽 叫 他們 休息 或 睡覺 ， 他們 都 不 願意 停下來 ； 不過 ， 一 玩 起來 也 是 沒 玩 沒 了 ， 不 知道 要 休息 。 針對 這 類型 的 孩子 ， 爸 媽 可 考慮 下列 方法 。 1. 事先 給予 預警 ： 晚上 已 近 十點 了 ， 媽媽 說 ： 「 弟弟 ， 該 睡覺 了 ！ 」 弟弟 則 回答 ： 「 不 要 ， 我 還 沒 畫完 ， 我 現在 不要 睡覺 ！ 」 但 媽媽 怕 太晚 睡 會 影響 他 隔天 早上 起床 的 時間 ， 自然 希望 他 趕快 睡覺 。 遇到 這 種 情形 時 ， 孩子 應該 配合 家庭 的 生活 作息 ， 媽媽 可以 在 睡 前 約 二十 分鐘 提醒 孩子 ： 「 弟弟 ， 待會兒 短針 指到 9 ， 長 針 指到 12 的 時候 ， 我們 要 準備 睡覺 囉 ， 東西 趕快 收 一 收 ！ 」 事先 告知 待會兒 要 準備 就寢 ， 孩子 心理 有 準備 ， 才 不會 有 抗拒 的 情緒 ， 而 產生 親子 間 的 摩擦 。 尤其 這些 孩子 到 了 青少年 階段 ， 父母 應該 特別 留意 孩子 周遭 的 朋友 或 大眾 傳播 媒體 ， 注意 是否 受 其 影響 ， 而 有 不 適切 的 言語 或 行為 出現 。 G 適應 低 的 孩子 假如 孩子 是 害羞 內向 ， 但 有 不錯 的 適應 能力 ， 多少 還是 能 彌補 退縮 所 帶來 的 一些 損失 ； 不過 ， 如果 他 適應 能力 又 不 好 時 ， 在 學習 上 就 會 比 其他 小朋友 辛苦 。 爸 媽 可 考慮 下列 做法 。 1. 了解 及 接納 孩子 的 特質 ： 爸媽 應 了解 孩子 對 新 環境 或 新 事物 的 適應期 要 比 其他 小朋友 來得 長 ， 鄰居 家 的 孩子 可能 兩 天 ， 但 自家 的 孩子 可能 需要 一 兩 個 月 才 能 適應 新 環境 ， 所以 不要 拿 別的 小孩 與 自己 的 孩子 相比 。 2. 環境 有 大 變動 時 ， 提早 準備 ： 如 搬家 這 件 事 ， 孩子 要 接受 新 的 生活 環境 、 鄰居 、 學校 等等 改變 ， 必須 比 別人 花 更多 的 時間 及 精神 來 適應 ， 也 會 影響 他 的 人際 關係 和 學習 。 所以 當 環境 有 大 變動 時 ， 父母 應該 事 前 安排 機會 ， 讓 他 有 機會 熟悉 未來 要 生活 的 情境 。 3. 給予 充分 的 時間 適應 新 環境 ： 例如 剛 進入 幼兒園 ， 有 些 孩子 一 兩 天 就 能 適應 ，