是 唯一 的 方式 ， 也 不 是 最 好 的 方式 。 要 有 好 的 執行力 ， 這 個 人 必須 知識 很 廣 、 見聞 很多 ， 同時 他 的 知識 必須 是 有 組織 的 ， 使 他 能 立即 提取 。 最 主要 是 這 個 人 需 有 預見 未來 的 能力 而且 能 事先 防範 ， 未雨綢繆 。 這 個 預見 能力 不需 教 ， 但須 靠 經驗 促發 。 對 動物 來 說 ， 凡是 性命交關 的 事 一 次 就 學會 ， 其他 的 ， 只要 眼睛 看到 ， 很 自然 也 學會 ， 因為 模仿 這 個 最 原始 的 學習 機制 ── 鏡像 神經元 ── 已經 在 人 和 猴子 的 大腦 中 找到 了 。 模仿 的 學習 是 有樣學樣 ， 所以 孟母 要 三遷 ， 它 本身 是 個 內隱 的 學習 ， 不需 特別 教 ， 只要 暴露 在 這 個 環境 下 自然 會 。 保護色 或 擬態 就 是 大自然 演化 來 保 命 的 ， 動物 必須 想 辦法 和 環境 一樣 ， 才 不會 遭殃 。 現在 腦 造影 技術 的 精進 已經 逐漸 解開 基因 和 環境 互動 之 謎 ， 環境 竟然 可以 改變 基因 的 展現 （ express ） ， 令 科學家 非常 震驚 。 最近 發現 童年 受虐 會 改變 大腦 中 情緒 調控 的 機制 ， 使 這 孩子 十五 年 後 容易 有 焦慮症 、 憂鬱症 ， 甚至 反 社會 的 行為 ， 更 令 我們 對 孩子 的 教養 不 敢 掉以輕心 。 在 研究 上 ， 我們 清楚 看到 父母 對 孩子 的 態度 決定 他 的 命運 ， 也 看到 大人 觀念 的 改變 是 孩子 成功 的 起點 。 大人 需 把 考試 能力 和 做 事 能力 分開 （ 其實 考試 題目 出 得 好壞 與 成績 很 有 關係 ） ， 也 需 了 解 成長 和 開竅 需要 時間 ， 更 要 知道 知識 和 經驗 不能 畫上 等號 ， 二 度 空間 和 三 度 空間 的 學習 在 大腦 上 動用到 的 區域 不同 ， 經驗 是 促使 神經 連接 最 好 的 方法 ， 所以 教學 應該 盡量 鼓 學生 動手 做 。 人生 苦短 ， 我們 無法 經驗到 世界 上 所有 的 東西 ， 但 可以 透過 閱讀 把 別人 的 經驗 內 化為 自己 的 。 閱讀 和 經驗 是 培養 執行力 最 好 的 方法 ， 若 再 加上 毅力 ， 則 攻無不克 ， 事 無 不成 。 9 .
 
好 習慣 護 一生 習慣 是 我們 教導 孩子 紀律 的 第一 步驟 ， 從小 養成 好 習慣 ， 一輩子 受用 不盡 。 很多 父母 不了 解 從小 在 家 中 養成 孩子 良好 習慣 的 重要性 。 模仿 是 最 原始 的 學習 機制 ， 習慣化 是 最 簡單 的 學習 行為 ， 當 一 個 刺激 重複 出現 後 ， 我們 就 會 減少 對 它 的 反應 ， 最後 視而不見 、 聽而不聞 。 所以 古人 說 「 入 鮑魚 之 肆 ， 久 而 不 聞 其 臭 」 。 我們 也 常 看到 住在 大 城市 的 人 ， 好不容易 盼到 去 鄉下 度假 ， 但是 晚上 沒有 了 車 馬 喧囂聲 ， 他 反而 睡 不 著 。 這 就 是 大腦 習慣 了 嘈雜 ， 一旦 沒有 了 車聲 就 不 是 平常 而是 異常 ， 大腦 就 開始 警覺 起來 （ 這 是 不自覺 的 神經 行為 ） ， 於是 就 睡 不 著 了 。 習慣化 是 一 個 很 重要 的 機制 ， 它 使 我們 的 大腦 不必 一直 注意 重複 出現 的 東西 ， 而 把 注意力 轉移到 新奇 的 、 可能 對 我們 生命 有害 的 刺激 上 。 中國人 說 「 習慣成 自然 」 ， 這 個 習慣 就 是 我們 教導 孩子 紀律 的 第一 步驟 ， 家長 不可 小看 它 ， 從小 養成 好 習慣 ， 一輩子 受用 不盡 。 有道是 「 有 紀律 的 孩子 ， 成功 了 一半 」 。 雖說 大腦 的 神經 迴路 可以 改變 ， 但是 要 改變 一 個 既成 的 神經 迴路 要 花 很 長 的 時間 和 很 大 的 努力 ， 而 壞 習慣 的 形成 通常 只要 看 一 次 或 聽 一 次 就 學會 了 。 有 個 實驗 給 受 試 者 五 分鐘 看 一 張 不 容易 辨識 的 圖片 ， 一旦 他 看出來 是 什麼 了 ， 隔 五 年 後 把 他 請回 實驗室 ， 這 張 圖 一 放 ， 他 馬上 看到 。 這 表示 神經 迴路 只要 連 起來 了 ， 可以 五 年 沒有 鬆開 ， 父母 就 可以 了解 為什麼 在 孩子 面前 一舉一動 都 要 正確 的 重要性 了 。 中國人 說 「 有樣學樣 」 「 上梁 不 正 下 梁歪 」 ， 外國人 說 “ Monkey see , monkey do .
 
” 都 是 這 個 道理 。 教 孩子 好 習慣 （ 也 就是 紀律 ） 其實 不 難 ， 它 的 關鍵 在 只 能 有 一 套 教養 規則 ， 而且 規則 不能 因人而異 。 父母 一方 所 說 的 話 ， 另 一 方 不可 當 孩子 的 面 否定 ， 這 會 讓 父 或 母 在 孩子 面前 失去 尊嚴 ， 變成 說話 不 算 話 。 許多 父母 說 管教 難 ， 其實 只要 看 能 訓練 動物 做 各 種 表演 就 知道 孩子 一定 可以 教 ， 人 絕對 比 動物 聰明 ， 人 還可以 用 語言 溝通 ， 但是 動物 聽 不 懂 人語 ， 如果 動物 會 ， 人 沒有 理由 不會 。 那麼 動物 是 怎麼 教 的 ？ 這 方式 叫 工具 制約 ， 當 動物 做出 你 想要 的 行為 時 就 獎勵 牠 。 一 名 專門 訓練 海豚 跳火圈 的 訓練師 說 ： 「 訓練 動物 不 難 ─ 一 套 規則 ， 一 名 訓練師 。 當 牠 做錯 事 時 ， 我 不 理 牠 ， 因為 罵 牠 也 聽 不 懂 ； 但是 當 牠 做對 時 ， 我 就 給 牠 一 條 魚 吃 ， 牠 下 次 看到 我 ， 就 做出 吃 魚 的 行為 來 ， 我 把 這 行為 串起來 ， 就 是 你們 現在 看到 的 表演 。 」 教 孩子 也 是 一樣 ， 在 三 歲 以前 可以 用 同樣 的 方式 教會 孩子 好 習慣 ， 只要 他 做對 了 ， 就 把 他 抱起來 親 一下 或 稱讚 一下 ， 很多 時候 父母 的 擁抱 稱讚 比 糖果 餅乾 還 有效 。 物質 獎勵 帶來 的 愉悅 感覺 是 短暫 的 ， 而且 會 成 等比 級數 上升 ； 但是 精神 上 的 獎勵 可以 維持 很 久 ， 甚至 改變 孩子 對 學習 的 態度 。 三 歲 以後 就 可以 慢慢 的 講 道理 了 。 在 學習 理論 上 還 有 一 個 點 很 重要 ， 就是 每 次 做 對 一 件 事 就 給 獎勵 時 ， 獎勵 一 消失 ， 行為 就 消失 ； 但是 如果 久久 才 給 一 次 獎勵 （ 例如 百分之三十 ） ， 那麼 雖然 學習 上 沒有 像 百分之百 獎勵 時 那麼 快 ， 行為 的 效果 卻 更 持久 。