出來 的 時候 ， 他 ︵ he ︶ 抓 了 一 條 毛巾 ︵ towel ︶ 要 擦乾 自己 ， 因此 towel has he 這 三 個 字 相連 起來 與 Tallahassee ︵ 塔拉西 ， 佛羅里達州 的 首府 名 ︶ 的 發音 很 相近 ， 這 或許 很 可笑 ， 但 卻 很 容易 幫助 孩子 記憶 。 記得 大學 第一 次 上 基礎 醫學 時 ， 教授 給 我們 看 一 張 投影片 ， 上面 是 一 位 男人 向 一 位 女人 吼叫 說 ： ﹁ 艾美西斯 女士 ︵ Mrs .
 
[emesis] ︶ ！ 你 剛剛 嘔吐 在 我 的 地板 上 ！ ﹂ 這 讓 我 的 印象 深刻 ， 並且 永遠 不會 忘記 emesis 的 意義 就 是 嘔吐 ︵ vomiting ︶ 。 有 些 人 會 把 字 首 抓出來 串成 一 個 故事 ， 兒童 常 使用 ROY G .
 
BIV 來 記住 彩虹 的 顏色 及 順序 ： 紅 ︵ Red ︶ 、 橙 ︵ Orange ︶ 、 黃 ︵ Yellow ︶ 、 綠 ︵ Green ︶ 、 藍 ︵ Blue ︶ 、 靛 ︵ In-digo ︶ 、 紫 ︵ Violet ︶ 。 □ 加上 旋律 來 幫助 記憶 最 常見 的 例子 就 是 ﹁ 字母歌 ﹂ ， 多數 兒童 在 他們 瞭解 歌曲 的 意義 之前 就 學會 唱 字母歌 ， 這 可以 幫助 他們 學習 並 記住 字母 的 順序 。 配上 節奏 旋律 ， 以 押韻 、 音調 或 肢體 動作 來 幫助 學習 和 記憶 ， 對 兒童 來 說 ， 都 是 十分 有趣 的 活動 。 然而 要 注意 ， 這 種 策略 需要 同時 運用到 不同 感官 的 功能 ， 這 對於 半腦 間 協調 缺陷 的 兒童 來 說 ， 並 不 合適 。 □ 紀錄 訊息 畫圖 也 是 一 項 很 好 的 記憶 策略 ， 雖然 把 訊息 寫下來 也 是 不錯 ， 但 畫圖 不必 像 書寫 一樣 還 得 具備 口語 和 拼字 的 技巧 ︵ 對 某些 ＡＰＤ 患者 來 說 ， 是 相當 困難 的 ︶ ， 而且 畫圖 也 使用到 大腦 的 其他 區域 ︵ 不需 處理 語言 資訊 的 區域 ︶ 。 畫圖 的 方式 會 讓 聆聽 者 先 把 主要 的 概念 歸納成 簡單 的 敘述 方式 來 幫助 理解 。 有 兩 種 方式 能 短暫 的 記住 訊息 ， 一 是 以 口頭 方式 重述 訊息 給 自己 聽 ， 另 一 個 方法 是 同時 在 心 中 畫出 一 個 圖像 ， 這 對 ＡＰＤ 患者 來 說 可能 是 一 個 比較 簡單 的 方法 。 實際 上 在 紙 上 畫出 訊息 的 主要 概念 ， 可以 幫助 心像 的 產生 。 如此 訓練 之後 ， 到 最後 再 也 不 需要 用 紙 畫出來 ， 而 能 直接 記住 所 聽見 的 重要 訊息 。 對 未來 的 生涯 作出 合理 的 計劃 我 永遠 都 無法 拿到 奧運 的 田徑 冠軍 ， 不管 多麼 努力 ， 我 跑步 的 速度 都 不 符合 進入 代表隊 的 資格 。 我 接受 這樣 的 事實 ， 並 不會 因此 覺得 懊惱 。 每 個 人 都 有 優勢 能力 和 弱勢 能力 。 我們 的 能力 和 受限 之 處 可以 合理 的 解釋 我們 能 做 什麼 和 無法 做 什麼 。 雖然 我們 不應該 限制 任何 人 的 夢想 也 不應該 壓抑 任何 人 追求 較 高 的 自我 實現 ， ＡＰＤ 患者 卻 必須 明瞭 自身 所 受 的 限制 並 做出 合理 的 生涯 規劃 。 這 對 他們 而言 是 很 重要 的 ， 事實 上 ， 對 我們 大家 也 是 同樣 重要 。 只有 設立 合理 的 目標 ， 努力 才 能 見效 。 在 研究 中 ， 我 發現 音樂家 ， 特別 是 那些 彈奏 樂器 的 音樂家 ， 如 ： 鋼琴師 ， 需要 同時 運用到 雙手 ， 他們 半腦 間 的 協調 能力 都 很 好 。 這 研究 似乎 透露出 彈奏 樂器 可以 改善 半腦 間 的 處理 能力 ， 但 我們 也 可以 這麼 解釋 ： 彈奏 樂器 的 音樂家 都 具備 良好 的 半腦 間 處理 能力 ， 換句話說 ， 他們 充分 運用 了 自己 的 長處 來 選擇 從事 這樣 的 行業 ， 這 種 抉擇 的 過程 相信 大家 都 經驗 過 。 人 大多 會 朝向 那些 我們 比較 有 把握 的 活動 ， 遠離 那些 我們 覺得 不 拿手 或是 無法 勝任 的 活動 。 因此 要 做出 合理 抉擇 之前 ， 我們 必須 找出 自己 優勢 和 弱勢 的 所在 ， 即使 是 在 潛意識 裡 。 有時候 ， 身障者 及 其 家長會 設定 不切實際 的 目標 ， 由於 花費 太多 的 心力 在 克服 障礙 上 ， 可能 會 令 他們 不只 想要 達成 某 件 事 ， 而 要求 自己 達到 最好 。 與其 與 過去 的 表現 做 比較 ， 他們 寧可 要求 自己 表現 得 比 別人 好 。 於是 ， 他們 往往 會 設立 太過 崇高 的 目標 ， 就 好像 他們 沒有 障礙 一樣 。 因此 ， ＡＰＤ 兒童 可能 會 比 一般 的 同儕 被 逼 得 更 緊 ， 而 ＡＰＤ 成人 可能 會 對 自己 的 期待 過 高 ， 比 一般 的 同事 還 來得 高 。 這 種 傾向 是 來自 內在 強烈 的 動機 及 決心 ， 渴望 達到 某 種 成就 。 對 身障 者 來 說 ， 這 是 相當 有 意義 的 。 同樣 是 完成 一 件 任務 ， 他們 就 得 比 一般人 花費 額外 的 心力 和 時間 ， 因此 他們 很 需要 具備 相當 程度 的 決心 和 意願 。 然而 ， 若是 這樣 的 決心 超過 了 他們 所 能 負荷 的 ， 這 反過來 就 很 容易 變成 挫敗 他們 的 原因 。 最近 ， 我 接觸到 一 個 ＡＰＤ 小女孩 艾莉 ， 她 在 閱讀 、 拼字 、 書寫 及 其他 領域 上 有 極 大 的 學習 困難 。 在 她 被 診斷為 ＡＰＤ 之後 ， 立即 接受 治療 課程 ， 她 所 投注 的 心力 ， 比 我 所 曾 見 過 的 任何 一 個 十 歲 大 的 孩子 還 來得多 。 艾莉 不只 在 療程 上 付出 心力 ， 也 參與 足球 、 壘球 、 芭蕾舞 、 空手道 ， 還 加入 女 童子軍 。 她 在 每 一 項 活動 上 都 有 很 大 的 企圖心 ， 我 卻 發現 她 在 這些 活動 中 有些 慌亂 。 有 一 天 ， 艾莉 的 母親 ， 自豪 地 告訴 我 ： ﹁ 艾莉 這 星期 的 拼字 拿 了 一百 分 。 ﹂ 艾莉 點點頭 ， 臉 上 充滿 著 笑容 。 我 抱 著 她 說 ： ﹁ 我 真 以 你 為榮 ！ ﹂ 她 的 母親 接著 說 ： ﹁ 一 年 前 ， 她 幾乎 拼 不 出 自己 的 名字 ， 現在 你 看 ！ 我 想 沒有 什麼 是 她 做 不 到 的 。 ﹂ 我 笑 而 不 語 ， 但 卻 感到 艾莉 母親 的 臉 上 開始 出現 狂熱 ， 幾乎 是 迷信 的 表情 。 艾莉 的 母親 繼續 說 著 ： ﹁ 這 只 是 個 開始 。 艾莉 就 要 結束 高級班 的 課程 ， 我們 可以 拭目以待 ， 是 不 是 啊