頭疼 的 時候 ， 因為 不少 學子 更 有 時間 沉迷 於 網路 遊戲 ， 這 還不是 最 令 人 擔心 的 ， 即使 不 是 寒暑假 ， 也 有 沉迷 網路 的 學生 蹺課 逃學 。 __UNDEF__ 「 北縣 × 市 二八 歲 青年 昨日 被 家人 發現 暴斃 在 住處 客廳 中 ， 家屬 懷疑 他 可能 是 徹夜 玩 電腦 線 上 遊戲 且 未 休息 ， 才 導致 心臟病 發作 。 」 __UNDEF__ 「 北縣 ×市 某 國中 三年級 男 學生 ××× ， 一 個 多 月 來 沉迷 於 網咖店 ， 沒 洗臉 、 刷牙 、 洗澡 ， 日前 被 警員 發現 帶回 分局 ； 他 發出 陣陣 惡臭 ， 卻 聞 不 到 自己 的 臭味 ， 而 蹺家 以來 不 是 窩在 網咖 就是 睡 在 巷道 或 店 門口 … … 被 警員 帶 往 分局 途中 還 試圖 逃跑 ， 警員 問 他 要 去 哪裡 ， 他 竟然 回答 ： 『 要 回 網咖 』 。 」 我們 可以 預料 上述 的 新聞 會 越來越 多 ， 伴隨 而 來 的 問題 則 是 觀念 的 斷層 越來越 大 ： 大人 不 懂 小孩子 為什麼 那麼 沉迷 於 電玩 或 線上 遊戲 ， 而 玩 網路 遊戲 的 人 則 自成 一 個 外行人 所 不 懂 的 世界 。 不管 你 瞭不瞭解 這 個 問題 的 嚴重性 ， 卻 絕不 可 忽略 電腦 的 重要性 。 根據 資策會 的 調查 ， 台灣 網路 使用 人口 已經 超過 六百萬 ， 佔 總人口 的 28% 左右 ， 在 亞洲 名列 第三 、 全 世界 名列 第十二 位 ， 而 其中 網路 衍生出 的 上癮 問題 ， 未來 必定 會 成為 一 種 獨立 的 精神 疾病 診斷 。 高雄 醫學院 一 年 半 前 首度 開辦 「 網路 成癮 特別 門診 」 ， 根據 醫生 的 臨床 經驗 ， 網路 成癮 與 賭博 、 購物狂 一樣 ， 都 屬於 行為性 的 成癮 ， 而 網路 成癮 者 多半 有 接受 挫折度 低 ， 缺乏 穩定 的 自我 形象 ， 缺乏 生活 目標 、 成就感 等 特徵 。 成癮 問題 不一定 需要 吃 藥 ， 但 絕對 需要 心理 上 的 協助 ， 以便 矯正 過多 的 行為 ， 回歸到 生活 正常面 。 以下 將 有 更多 實證 可以 進一步 的 說明 。 從 物質 成癮 到 網路 成癮 __UNDEF__ 「 成癮 」 看似 為 行為 上 的 問題 ， 其實 也 是 精神 問題 的 重要 一 環 。 在 此 我們 先 看 物質 成癮 問題 ， 再 進一步 探討 網路 成癮 問題 。 物質 成癮 從 物質 成癮 問題 來 看 ， 不用說 ， 藥物 成癮 問題 越來越 嚴重 ， 「 軟性 藥物 」 （ 搖頭丸 、 Ｋ他命 、 大麻 等 ） 取得 越來越 容易 ， 甚至 成為 青少年 、 部份 中產階級 「 釋放 壓力 」 的 管道 。 舊有 毒品 沒有 消弭 ， 現在 還 多 了 許多 玩意兒 可 供 心智 脆弱 的 人 選擇 ， 問題 當然 更多 更 大 。 新興 毒品 雖然 比較 沒有 舊有 毒品 易 成癮 的 問題 ， 但 不 代表 不會 成癮 ， 反而 更 容易 讓 人 失去 戒心 。 衛生署 疾病 管制局 局長 李志恆 曾 表示 ， 長期 使用 會 造成 大腦 不可 回復 的 傷害 ， 引發 記憶力 衰退 ， 出現 妄想 、 精神 分裂 等 症狀 ， 比 成癮 的 危害 更 令 人 憂心 。 我 在 門診 中 看到 越來越 多 有 情緒 困擾 的 人 合併 使用 藥物 ， 尤其 國高中生 使用 頻率 之 高 ， 同儕 間 流傳 之 普遍 ， 已經 造成 一 股 風潮 ， 這 風潮 絕非 用 以往 只有 不良 份子 才 沾惹 的 藉口 所 能 掩蓋 。 許多 看似 乖乖牌 、 平凡 用功 的 學子 ， 假日 的 消遣 是 與 朋友 到 搖頭 酒吧 、 舞廳 ， 吃 個 一兩 顆 藥 盡興 ， 星期日 在 家 即使 昏昏沉沉 也 不易 被 父母 發現 ， 父母 還 以為 孩子 趁 放假 賴床 罷了 。 有 個 長期 服用 搖頭丸 的 年輕人 ， 就 是 用 這 種 看似 很 節制 的 方式 來 消遣 ， 服用 時間 約 一 年 多 ， 不知不覺 間 損耗 精神 狀況 ， 注意力 無法 集中 、 記憶 減退 、 課業 退步 ， 藥物 對 他 的 侵蝕 已經 造成 長遠 的 影響 。 網路 成癮 網路 成癮 也 是 藉由 某 種 媒介 得到 心理 上 的 快感 。 過份 依賴 的 結果 會 產生 與 人 互動 上 的 困難 ， 嚴重 脫離 現實 ； 過度 使用 則 造成 身心 耗損 ， 不 是 精神 方面 出 問題 ， 就 是 身體 狀況 出 問題 ， 例如 眼乾 、 頭痛 、 肌肉 痠痛 、 腕肌 受傷 ， 當然 嚴重 者 也 會 送命 。 既然 叫做 「 成癮 」 ， 本質 上 就 是 病態 的 。 網路 成癮 有 類似 「 心理 興奮 劑 」 的 作用 ， 雖然 並非 真正 嗑 藥 ， 但 得到 的 快感 是 相同 的 ， 也 有 學者 認為 它 的 心理 病理 與 「 強迫性 賭博 」 最 相像 。 電腦 吸引人 的 地方 很多 ， 大致 可 分 「 玩 遊戲 」 與 「 交誼 」 兩 種 。 「 玩 遊戲 」 可 粗略 分為 __UNDEF__ 「 單機 遊戲 」 與 「 線上 遊戲 」 ， 當然 線上 遊戲 比較 具有 吸引力 ， 它 是 建築 在 一 個 「 虛擬 的 真實 世界 」 ， 是 網友 們 聚 在 電腦 前 玩 虛擬 的 角色 、 遊戲 ， 比起 一 個 人 默默 地 玩 接龍 、 小 蜜蜂 有趣 得 多 了 。 電腦 網路 另外 一 種 「 交誼 」 的 功能 ， 包括 瀏覽 網站 、 留言版 ， 或 上 聊天室 交友 甚至 上 拍賣 網站 血拼 等 。 表面 上 看 這 類型 好像 比較 不 容易 上癮 ， 實則 不然 。 我們 常 在 報紙 上 看到 有 人 為 了 交 網友 問題 而 與 家人 衝突 （ 甚至 發生 危險 ） ， 或是 在 網路 上 不斷 血拼 ， 結果 造成 與 家人 關係 疏離 ， 甚者 買 過 了 頭 ， 造成 經濟 負擔 ， 變成 另 一 種 購物 成癮 問題 。 至於 與 網友 見面 的 危險性 ， 也 不斷 出現 在 社會 新聞 中 ， 這 都 是 沉迷 於 網路 交誼 衍生出 的 問題 。 所以 我們 在 此 討論 的 網路 成癮 是 較為 廣義 的 狀況 ， 只要 過度 使用 ， 不管 背後 的 動機 為 何 ， 都 列入 網路 成癮 的 討論 範圍 。 關於 網路 成癮 的 研究 當 這 種 網路 成癮 的 社會 現象 漸漸 成為 社會 話題 時 ， 學界 也 開始 陸續 做 更 深度 的 研究 ， 企圖 提供 一 套 作法 幫助 沉迷 者 、 沉迷 者 家屬 ， 以及 學校 老師 或 精神科 實務 領域 的 專業 人士 。 最早 面臨 問題 的 是 學校 的 老師 們 ， 近年 來 各 校 輔導室 不斷 接獲 家長 抱怨 小孩 上網 的 問題 ， 更多 的 期待 則 是 希望 校方 協助 學生 戒掉 上網 的 「 癮 」 ， 這 對 學校 來 說 是 極 大 的 困難 ， 因為 網路 已經 是 現代 生活 的 重要 社交 工具 ， 甚至