， 在 這 一 篇 裡 提出來 探討 。 希望 可以 藉 此 拋磚引玉 ， 讓 大家 有 興趣 更 進一步 了 解 自己 。 經由 對 自己 的 了解 ， 可以 提昇 我們 的 生命力 ， 同時 創造出 最 適合 我們 發揮 的 人生 劇目 ， 譜出 和 心靈 最 接近 的 生命 交響曲 。 1 .
 
我 相信 人生 不 如意 事 十之八九 我們 常 說 ﹁ 人生 不 如意 事 十之八九 ﹂ ， 生活 裡 不 如意 的 事 ， 真的 佔 這麼 高 的 比率 嗎 ？ 這樣 的 說法 其實 中外 都 有 ， 英文 裡 的 娵 Life is a bitch .桽 有 異曲同工 之 妙 ， 都 是 影射 生活 的 辛苦 ， 雖然 只 是 一 個 比方 ， 可是 如果 我們 真的 相信 這 句 話 ， 對 生命 又 會 有 怎樣 的 影響 呢 ？ 美娟 是 個 十八 歲 的 小姑娘 ， 青春 年華 ， 情竇 初開 ， 正 和 學校 一 個 男 同學 如癡如狂 的 談 著 生命 中 第一 場 戀愛 ， 有 天 她 哭 著 跑 回家 ， 把 自己 鎖 在 房 裡 ， 她 母親 在 房 外 求 了 老半天 才 開門 ， 美娟 一面 哭 ， 一面 對 母親 說出 傷心 的 原因 ， 原來 她 失戀 了 ， 男朋友 另外 又 交 了 一 個 別 校 的 女朋友 ， 她 哭 著 說 ： ﹁ ﹁ 媽 ， 怎麼 會 這樣 嘛 ， 我 不 想 活 了 啦 ， 他 怎麼 可以 這樣 欺負 我 ？ ﹂ ﹁ ﹁ 唉 ， 叫 你 專心 讀書 ， 你 偏偏 不 聽話 ， 現在 吃苦 了 吧 ， 你們 這些 年輕人 本來 就 不定性 ， 哪 懂得 什麼 叫 愛 ？ 還不是 新鮮 好玩 趕時髦 ， 幹什麼 這麼 傷心 ， 不 值得 啊 。 ﹂ ﹁ ﹁ 媽 ， 你 怎麼 這樣 講 啦 ， 人家 是 很 認真 的 ， 他 真的 很 酷 ， 我 是 真的 愛 他 呀 ， 不 是 隨隨便便 的 ， 他 怎麼 可以 這樣 就 把 我 甩 了 嘛 ， 我 真的 不要 活 了 啦 。 ﹂ ﹁ ﹁ 這 種 男生 你 還 要 他 幹嘛 ， 什麼 不要 活 了 ， 他 根本 配不上 你 嘛 ， 你 這樣 哭死 了 有 什麼 用 ？ 人生 不 如意 的 事 十之八九 ， 哪 有 事事 都 順心 的 。 ﹂ ﹁ ﹁ 媽 ， 每 次 你 都 這麼 說 ， 可是 如果 我們 活 著 都 不能 如意 ， 那 幹嘛 要 活 ， 我 真的 不 想 活 了 啦 。 ﹂ 這 位 憂心忡忡 的 母親 在 聚會 時 分享 她 對 女兒 的 擔憂 ， 因為 她 本來 以為 只是 少女 情懷 ， 過 一陣子 就 會 好 了 ， 可是 接下來 的 幾 個 月 她 女兒 一直 十分 消沉 ， 她 很 怕 女兒 想 不 開 而 做 傻事 ， 因為 美娟 三不五時 就 會 提到 ﹁ 人 活 著 沒意思 ﹂ 、 ﹁ 不 如意 的 事 太多 了 ﹂ 或是 ﹁ 難怪 那麼多 人 會 自殺 ﹂ 等等 很 負面 的話 ， 如果 她 想說 一些 激勵 的 話 勸 她 ， 美娟 就 會 反駁 她 ﹁ 你 不 也 說 人生 不 如意 事 十之八九 嗎 ？ 那 幹嘛 要 努力 啊 ， 還 不 都 一樣 。 ﹂ 這 位 媽媽 很 自責 ， 因為 她 覺得 在 女兒 傷心 的 時候 ， 自己 沒有 考慮 清楚 講 了 這樣 的話 安慰 她 ， 反而 讓 她 因此 更 消沉 ， 現在 想 解釋 也 沒有用 ， 只有 希望 時間 能 幫助 美娟 逐漸 走出 失戀 的 陰影 ， 而 不致 讓 一 段 感情 影響 了 一 輩子 的 人生觀 。 其實 這 位 母親 也許 不 太 會 講話 ， 但是 她 用 這 句 話 來 安慰 女兒 卻 是 無可厚非 的 ， 因為 這 是 我們 很 習慣 的 觀念 ， 尤其 是 處在 逆境 的 時候 ， 都 會 用 這樣 的 言語 來 安慰 自己 或 別人 ， 真正 的 目的 是 讓 我們 能 退 一 步 海闊天空 ， 以 更 開闊 的 態度 來 面對 挫折 和 失意 。 但是 我們 卻 忽略 了 這 種 講法 傳達 的 意思 其實 是 很 負面 的 ， 就 像 美娟 對 這 句 話 的 詮釋 就 是 ﹁ 人生 既然 那麼 難過 ， 那 活 著 有 什麼 意思 ？ 再 努力 也 是 枉然 ， 反正 一 大 堆 不 如意 的 事 常常 會 發生 。 ﹂ 我 記得 小時候 看到 這 句 話 ， 也 有 相同 的 感覺 ： ﹁ 為什麼 大家 要 把 人生 描述 得 如此 灰暗 呢 ？ 如果 經常 都 不 如意 ， 那 活 著 還 真 沒 什麼 意思 。 ﹂ 當時 也 的確 因此 有 一 段 很 消極 的 情緒 ， 似乎 對 生命 不 怎麼 在乎 ， 反正 多半 是 不如人意 的 ， 沉沉重重 的 過日子 好像 是 理所當然 ， 現在 想想 其實 是 很 不 健康 的 心態 。 一 句 比方 的 感嘆語 ， 暗藏 著 當初 說話 的 人 對 生命 負面 的 看法 ， 代代 相傳 之後 ， 我們 不經意 的 聽進 心 裡 ， 隱隱約約 就 成 了 自己 對 生命 的 態度 。 現在 社會 裡 瀰漫 著 自殺 風氣 ， 憂鬱症 的 病患 也 比比皆是 ， 這些 都 是 因為 心 裡 積壓 著 許多 消極 的 想法 ， 所以 遇到 不 如意 時 ， 就 會 往 牛角尖 裡 鑽 ， 覺得 生活 沒有 樂趣 ， 未來 沒有 希望 。 其實 換 個 態度 看 人生 的話 ， 生命 旅途 中 的 起起 伏伏 就 像 宇宙 間 的 四時 變化 ， 有 漲潮 一定 有 落潮 ， 有 明亮 就 會 有 黑暗 ， 所以 如果 我們 的 生活 狀態 處在 谷底 ， 其實 應該 要 高興 才 對 ， 因為 再 苦 也 不過如此 ， 接下來 一定 是 向 上 發展 ， 漸入佳境 。 所以 我們 至少 要 給 生命 一 個 公平 的 說法 ， 如意 和 不 如意 各自 一半 好了 ， 就 像 白天 和 黑夜 一樣 ， 那麼 在 度過 黑暗 的 時候 ， 我們 也 很 清楚 的 知道 ， 有 一半 的 時間 會 是 光明 的 白天 。 讓 生命 的 馬拉松 越 跑 越 輕鬆 在 失意 的 時候 ， 是 讓 自己 更 消沉 ， 或是 能夠 轉成 積極 的 心態 ， 多半 取決 於 我們 心 底 深處 對 生命 的 信念 。 一 位 朋友 的 獨生子 ， 在 回 鄉 探望 祖父母 的 途中 ， 因 交通 意外 而 身亡 ， 還 不 到 二十 歲 的 優秀 青年 ， 就 這樣 突然 離開 了 人世 ， 留下 一 對 錯愕 不堪 的 父母 ， 根本 無法 接受 這樣 的 事實 。 這 位 中年 朋友 在 和 大家 分享 的 時候 表示 ， 那時 心 中 只 有 一 堆 問號 ， 覺得 自己 沒有 做錯 事 ， 為什麼 老天 要 這樣 懲罰 她 ？ 十多 年 來 生活 重心 都 放 在 兒子 身 上 ， 現在 兒子 沒 了 ， 自己 又 要 如何 活 下去 呢 ？ 她 承認 在 那