抱怨 是否 只 會 讓 先生 更 遠離 她 ？ 一 個 經常 抱怨 小孩 不 爭氣 需要 大人 操心 的 父母 ， 是否 能 有 優質 的 親子 關係 ？ 當 我們 把 別人 的 言行 ， 拿來 當做 自己 不 快樂 的 藉口 的 時候 ， 我們 的 生命 就 負面 地 被 操縱 在 這 個 無形 推手 上 了 。 快樂 是 一 種 與生俱來 的 本能 ， 原本 就 存在 於 我們 的 內在 ， 我們 實在 不 需要 去 追求 快樂 。 如果 感覺 不 到 快樂 ， 或是 覺得 不 快樂 ， 那 是 因為 我們 遠離 了 自己 ， 把 生活 過 得 太 複雜 了 ， 複雜 的 情緒 和 需求 ， 使 我們 遠離 了 本 就 存在 的 圓滿 。 放掉 所有 我們 可以 找到 的 藉口 ， 因為 沒有 任何 人 或是 任何 事 ， 可以 剝奪 我們 快樂 的 本能 。 我們 只 需要 好好 活出 自己 ， 活出 一 種 自我 生命 的 精神 ， 把 自己 的 長處 發揮出來 ， 把 自己 的 愛心 展現出來 ， 每 天 都 讓 自己 過 得 充實 飽滿 ， 不論 現實 環境 是 在 什麼 樣 的 狀態 下 ， 都 能 讓 自己 有 快樂 過日子 的 決心 。 我們 越 能 簡單 地 專注 在 我們 自己 內心 ， 就 越 能 體會到 快樂 的 感覺 。 相信 自己 生下來 就 是 快樂 的 ， 快樂 的 心 就 與 你 同 在 。 3 .
 
我 相信 多 做 就 會 贏 我 必須 做完 這 件 事 ， 才 能 休息 。 我 實在 太 忙 了 ， 可是 這些 事 又 不能不 做 ， 誰 也 幫不了 我 。 時間 實在 不 夠 用 ， 真 希望 一 天 可以 有 四十八 小時 。 我 哪 有 時間 休息 啊 ？ 什麼 事 都 要 靠 我 ， 有 時間 睡 個 好 覺 就 謝天謝地 了 。 你 動作 要 快 一點 ， 還 有 很多 事 沒 做完 呢 ！ 你 怎麼 這麼 懶惰 啊 ， 坐 在 那裡 發 什麼 呆 ？ 還 不 趕快 去 做 事 。 你 天天 都 準時 下班 ， 大概 是 事情 太少 了 ， 我 該 多 交給 你 一點 工作 。 這些 話 都 是 我們 常 聽到 的 ， 不 是 自己 說 也 會 聽到 別人 說 ， 因為 大家 都 認為 ﹁ 做 ﹂ 就 是 好 的 ， ﹁ 多 做 就 多 贏 ﹂ ， ﹁ 成功 的 生活 就 是 做出來 的 ﹂ ， ﹁ 忙碌 就是 認真 ﹂ ， 所以 每 天 汲汲營營 ， 行事曆 上 排 得 滿滿 的 ， 很 少 有 停下來 的 時間 ， 深恐 一 停下來 ， 我們 就 浪費 了 大好 的 生命 。 我們 的確 有 過多 的 事情 要 做 ， 這 是 事實 ， 可是 這 也 是 我們 自己 的 觀念 造成 的 ， 因為 我們 認為 所有 的 成就 都 是 由 做 事 做出來 的 ， 所以 我們 要 不停 的 做 ， 不停 的 追趕 ， 才 能 達到 成功 的 境界 。 有 這樣 的 想法 自然 就 不 敢 停下來 ， 自然 就 有 一 件 又 一 件 的 事 要 做 ， 不 給 自己 喘息 的 機會 ， 長久 累積 勞累 和 壓力 ， 就 容易 造成 過勞症 或是 憂鬱症 。 父母 如果 以 這樣 的 心態 教育 孩子 ， 就 會 產生 許多 後遺症 。 只要 一 看到 孩子 閒下來 就 要 給 他 派 功課 ， 小孩 自然 就 厭倦 學習 ， 如果 我們 認為 只有 ﹁ 做 事 ﹂ 才 重要 ， 就 剝奪 了 小孩 ﹁ 作 白日夢 ﹂ 的 時間 ， 無形 間 扼殺 了 小孩 正在 發展 的 想像力 和 創造力 。 ﹁ 不 做 就 是 懶惰 ﹂ 的 心態 ， 造就 了 許多 忙碌 的 庸才 ， 與 成功 的 境界 其實 是 背道而馳 的 。 許多 老闆 也 有 這樣 的 觀念 ， 認為 一直 不停 做 事 或是 天天 加班 的 員工 ， 才 是 好 員工 ， 看 不 順眼 準時 上下班 的 部屬 ， 如果 有 人 能夠 準時 把 工作 做完 ， 一定 是 不 夠 認真 或是 太 閒 了 ， 應該 增加 這些 人 的 工作量 ， 每 個 員工 都 要 忙 得 喘 不 過 氣 來 ， 這樣 公司 才 划算 ， 大家 才 算 對 公司 效忠 。 當然 這些 老闆 自己 都 很 辛苦 ， 天天 也 是 拚命 地 做 ， 認為 自己 給 員工 樹立 了 好 榜樣 ， 只 是 我們 很少 質疑 自己 這樣 的 觀念 ， 到底 是 不 是 完全 正確 ？ 把 自己 放 在 一 個 時刻 忙碌 不已 的 生活 模式 裡 ， 到底 是否 可以 讓 我們 加速 成功 ？ 還是 把 我們 引 向 永無止境 的 追尋 黑洞 ？ 許多 男人 認為 賺錢 養家 是 最 重要 的 事 ， 所以 一切 以 公事 為重 ， 而 公事 和 家事 一樣 ， 要 做 是 做 不 完 的 ， 如果 還 沒有 爬上 所謂 成功 的 頂點 ， 就 以為 努力 往 上 爬 才 是 最 重要 的 事 ， 所以 不停 的 加班 ， 想 多 表現 一 番 ， 讓 老闆 可以 注意到 自己 。 如果 已經 在 高階 的 位子 上 ， 更 要 兢兢業業 的 努力 ， 因為 這 個 位子 得來 不易 ， 而且 有 許多 人 在 旁 覬覦 著 ， 同時 位 高 自然 責任 也 重 ， 所以 工作 時數 要 比 以前 做 小 職員 時 多 得多 。 如果 已經 是 公司 的 老闆 ， 那 責任 更 是 不在話下 了 ， 君 不 見 大部分 當 老闆 的 人 都 是 以 公司 為 家 嗎 ？ 當 我們 一旦 擁有 了 ， 就 無法 再 放下來 ， 所以 只 能 往 前 衝 ， 公司 一定 要 越 做 越 大 ， 這 就 是 ﹁ 人 在 江湖 ， 身不由己 ﹂ 。 所以 無論如何 只有 讓 自己 這樣 忙碌 下去 ， 即使 沒有 時間 陪伴 家人 或是 做 自己 喜歡 做 的 事 ， 也 是 無可奈何 ， 因為 這 就 是 成功 要 付出 的 代價 。 許多 抱 著 這樣 觀念 的 男人 ， 經常 會 後悔 錯失 了 孩子 成長 的 過程 ， 或是 和 妻子 越 離 越 遠 ， 當 事業 成功 之後 ， 太太 也 成 了 陌生人 ； 這些 也許 都 還可以 彌補 ， 最 糟 的 是 失去 了 健康 ， 一下子 過勞死 了 ， 連 修正 的 機會 都 沒有 。 對 許多 女人 而言 ， 家 和 孩子 都 是 最 重要 的 ， 如果 自己 還要 追求 事業 的話 ， 時間 肯定 不 夠 用 ， 所以 整 天 埋 在 各式各樣 的 行事曆 裡 ， 尤其 家事 是 絕對 做 不 完 的 ， 如果 每 天 連 睡眠 時間 都 不 夠 的話 ， 哪 能 奢求 其他 呢 ？ 當然 就 只 能 加緊 腳步 地 埋頭苦幹 了 。 世間 充滿 了 這樣 忙碌 的 男男女女 ， 大家 都 有 難言 的 苦衷 ， 終歸 一 句 話 ， 這 就 是 一 個 ﹁ 做 事 ﹂