人 最 自在 ， 最好 坐 在 角落 觀察 不用 發言 ； 下班 和 別人 吃飯 太 麻煩 ， 看 電影 倒 還可以 。 ● 你 沒有 太多 企圖心 ， 有 加薪 也好 、 沒有 也罷 ； 別人 喜歡 自己 很 好 ， 不 喜歡 自己 也罷 ； 情緒 起伏 不 大 ， 常常 看起來 老神在在 ， 甚至 有些 不 在乎 。 ● 他人 的 讚美 或 貶抑 對 你 沒有 太多 意義 ， 對 自己 來 說 心靈 是 自由 的 ， 自己 怎麼 過日子 最 重要 。 你 與 敏感型 的 人 在 團體 中 的 位置 都 會 選擇 角落 ， 但 不同 的 是 你 是 真的 感到 自在 ， 而 非 擔心 出錯 、 怕 自己 表現 不 好 ， 你 覺得 保持 距離 是 一 種 美感 ， 真心 享受 一 個 人 的 生活 。 時下 所 稱 的 宅男 或 干物女 （ 請 參見 〈 敏感型 人格 〉 一 章 ） 在 概念 上 雖然 較 接近 敏感型 人格 ， 但 其中 也 有 少數 傾向 孤獨型 人格 的 例子 。 日本 有 齣 描寫 干物女 的 電視劇 ， 女 主角 小螢 就 比較 偏向 孤獨型 的 角色 ， 她 的 人際 互動 雖然 貧乏 ， 但 這 多半 出於 自己 的 選擇 ： 「 回家 喝 罐 啤酒 比 約會 來得 重要 」 ， 雖然 偶而 自怨自艾 「 沒有 對象 」 ， 但 卻 又 不 著急 ， 也 不 覺得 維持 現況 有 何 不 好 ， 即使 後來 有 了 同住 的 室友 兼 上司 ， 也 不 覺得 在 家 穿 骯髒 的 運動服 、 走廊 上 曬滿 內衣 有 何 不妥 ， 她 只 想 過 她 認為 自在 的 生活 。 電影 《 網路 上身 》 的 女 主角 是 個 接案 的 電腦 工程師 SOHO 族 ， 平時 與 外界 的 聯繫 全 靠 電腦 ， 寧可 上網 訂購 披薩 也 不 願 與 人 吃飯 ， 當 她 終於 計畫 六 年 來 唯一 的 旅行 時 ， 卻 發現 找 不 到 可以 協助 的 人 ， 因為 她 既 沒有 同事 、 平常 又 不 與 人 連絡 。 好不容易 女 主角 在 墨西哥 要 展開 一 段 異國 戀情 時 ， 卻 發現 這 個 帥哥 其實 是 要 暗殺 她 … … 。 太 疏於 與 人 互動 的 缺點 就 是 判斷 現實 人性 的 能力 衰退 ， 優點 就 是 這 類型人 許多 都 有 充分 的 條件 可以 自在 生活 ， 不 是 充滿 才情 、 就 是 自我 意識 強烈 ， 按照 自己 的 方式 達到 目標 ， 穩重 ， 不 輕易 被 他人 左右 。 十九世紀 美國 詩人 艾蜜莉‧狄金森 （ Emily Dickinson ） 傳奇 的 一生 ， 應 可 作為 孤獨型 人格 的 代表 。 她 出生 於 一八三○年 歿 於 一八八六年 ， 在 文壇 上 的 影響力 是 不斷 入選為 美國 十 大 詩人 ， 但 自 一八七○年代 之後 有 長達 近 二十 年 的 足不出戶 ， 幾乎 在 自己 的 屋子 裡 度過 餘生 。 作家 鐘文音 在 《 孤獨 的 房間 》 一 書 中 介紹 狄金森 生平 ： 你 自此 選擇 孤獨 ， 你 是 背對 了 人 ， 但 不 意味 著 你 討厭 人 。 孤獨 只是 建立 自我 完整性 時 的 一 種 狀態 與 必要 ， 為了 通向 那 個 純粹 ， 你 後 半生 近 二十 年 與 孤獨 同 屋 ， 你 全面 接受 孤獨 的 來襲 ， 然後 以 詩 化為 生命 的 禮讚 。 像 這樣 性格 的 人 是 默默 發光 著 ， 沒有 像 Ｂ群 人格 水晶燈 般 的 絢爛 ， 只有 蠟蠋 似的 簡單 亮度 ， 就 像 極 簡 設計 風格 ， 其實 裡面 蘊藏 更 大 的 能量 。 孤獨型 人格 的 極端 ： 類 分裂 人格 孤獨 型 人格 的 極端 就 是 「 類 分裂 人格 」 （ schizoid personality disorder ） ， 孤獨型 的 人 會 有 朋友 ， 但 也 很 享受 一 個 人 的 時光 ， 不 容易 對 人際 紛擾 動怒 ， 因為 評價 的 好壞 不 是 他 所 追求 的 ； 類 分裂 人格 的 人 顯然 對 人際 的 需求 更少 ， 彷彿 他們 並 不 需要 朋友 ， 甚至 跟 家人 的 互動 只 有 功能性 的 目的 （ 例如 經濟 上 ） ， 也 不 輕易 向 他人 求助 ， 一逕 地 活 在 自己 的 世界 裡 。 這 類型 人 的 本質 是 社會 關係 疏離 （ detachment ） ， 在 精神 醫學 診斷 的 標準 須 符合 以下 描述 的 四 項 以上 ： 1. 不 渴望 也 不 喜歡 親密 關係 ， 不 容易 與 家人 互動 而 有 滿足感 。 2 .
 
他們 是 獨行俠 ， 寧可 長時間 獨處 而 不 與 人 互動 ， 也 選擇 無需 與 人 互動 的 嗜好 。 3 .
 
對於 性 不 感興趣 ， 甚至 沒有 性 經驗 。 4 .
 
沒有 什麼 活動 可以 讓 他 得到 樂趣 ， 不管 是 來自 身體 、 感覺 或 人際 經驗 （ 例如 海灘 漫步 ， 看 星星 、 日出 等 ） 。 5. 除了 直系 親屬 之外 缺乏 親密 的 朋友 。 6 .
 
對 他人 的 讚美 與 指責 看起來 毫不 關心 ， 也 不 在意 他人 如何 看待 自己 。 這些 特徵 充滿 了 「 不 」 字 ， 顯示出 對 這 類 性格 對 與 世界 互動 充滿 了 許多 排拒 ： 不要 應酬 不要 戀愛 不 要 朋友 。 會 有 人 不 想要 朋友 嗎 ？ 我 曾 遇到 一 個 才 二十 歲 的 個案 ， 長 得 高大 、 帥氣 ， 卻 不 想 交 女朋友 ， 他 告訴 我 ： 「 我 要 女朋友 幹麼 ？ 」 他 的 回話 很少 超過 二十 個 字 。 為了 不 讓 女生 「 有機可乘 」 ， 他 偷拿 了 一 張 路 邊 髮廊 門口 張貼 的 女生 髮型 照片 ， 放 在 皮夾 中 謊稱 自己 已 有 女友 ， 擺脫 無謂 的 「 騷擾 」 與 麻煩 。 他 一點 也 不 想要 有 其他 男生 都 想 的 豔遇 或 邂逅 （ 已經 排除 同性戀 傾向 ） 。 類 分裂 人格 裡面 所 包含 的 「 分裂 」 （ schizo- ） 字首 ， 與 精神 分裂 症 （ schizophrenia ） 、 分裂型 人格 （ schizoty pal personal disorder ） 的 部分 字根 相同 ， 代表 有些 相同 的 成分 ， 但 也 有 病理 上 的 區別 （ 可 參見 〈 古怪型 人格 〉 一 章 ） 。 這 種 人格 障礙 的 病理 與 精神 分裂症 的 「 負向 症狀 」 及 憂鬱症 有 部分 重疊 ： ● 冷淡 ， 缺乏 動力 。 ● 性慾 較 低 。 ● 社交 退縮 。 ● 情感 反應 遲鈍 。 ● 較 難 感受到 喜樂 。 精神 分裂 症 的 少 話 是 缺乏 動機 、 思考 有 障礙 並 有 生活 功能 上 的 問題 ， 孤獨型 人格 的 少 話 有時 是 無 動機 ， 有時 是 怕 人際 互動 太 麻煩 的 懶怠 ， 能力 上 也 沒有 精神 分裂症 病人 來得 差 ； 憂鬱症 的 憂鬱 症狀 嚴重 起來 會 達到 有 自殺 危險性 的 程度 ， 而 孤獨型 人格 的 憂鬱 程度 沒有 這麼 強烈 ， 當然 如果