的 看法 。 在 我 看來 ， 能夠 為 自己 忠誠 的 信仰 、 重要 的 人 而 活 ， 未嘗 不 是 人性 的 美好 特質 。 現今 社會 過分 強調 個人 的 獨特性 與 自主 ， 但 老實說 我們 何嘗 可以 脫離 他人 存在 ？ 這 類型 的 人 會 讓 我們 十分 懷念 純樸 社會 中 「 受 人 點滴 ， 報以 泉湧 」 的 特質 ， 懂得 感恩 並 回報 更多 ， 人 與 人 相處 可以 變 得 多 和諧 。 如果 一 個 工作 環境 沒有 這 種 人 ， 大家 就 死定 了 ： 一 個 和尚 挑水 喝 ， 兩 個 和尚 抬 水 喝 ， 三 個 和尚 沒 水 喝 。 因為 大家 會 計較 ， 我 不能 做 得 比 別人 多 ， 我 不能 吃虧 ， 吃虧 就 是 占 便宜 是 已經 吃虧 時 安慰 自己 的 話 。 而 投入型 的 你 一定 吃虧 嗎 ？ 這 可 未必 ， 你 只是 不 想 計較 ， 並 不 是 笨 ， 必要 的 時候 只要 你 願意 開口 ， 那些 平常 仰賴 你 買 便當 、 咖啡 的 同事 們 哪 好意思 拒絕 你 的 請求 。 對於 身邊 親友 來 說 ， 平常 的 生活 瑣事 你 是 十分 尊重 、 依賴 他們 的 決定 ， 你 喜歡 幫忙 ， 也 願意 讓 他們 快樂 ， 所以 ， 必要 的 「 大事 」 由 你 來 決定 亦 是 十分 合理 的 ， 必 竟 你 已經 讓 他們 決定 多數 事情 了 。 這 種 「 小 事 由 你 掌控 ， 大事 還是 我 來 決定 」 是 非常 高招 的 ， 我 得 跟 你 學習 像 老子 一般 的 精神 ， 謙卑 的 藝術 ， 因為 看似 柔弱 的 小草 最 能 躲過 勁風 。 投入型 人格 的 極端 ： 依賴型 人格 廣泛 的 、 過度 的 需要 被 照顧 ， 以致於 有 順從 與 依附 行為 並 對 分離 感到 恐懼 ， 因為 過度 的 矮化 自己 而 容易 陷入 許多 困境 中 。 這些 特質 會 出現 在 許多 情境 ， 出現 以下 描述 的 五 種 以上 即 符合 「 依賴型 」 人格 障礙 的 精神 醫學 診斷 。 1 .
 
如果 沒有 他人 的 保證 或 指導 就 無法 做出 決定 （ 如 要 穿 什麼 顏色 的 衣服 ） 。 2. 多數 時間 需要 依賴 特定 他人 指導 或 負責 自己 生活 中 的 大部分 事情 。 3 .
 
由於 害怕 失去 他人 的 支持 或 同意 ， 很少 會 出現 相反 的 意見 ， 即使 有 不同 意見 也 有 表達 上 的 困難 。 4 .
 
獨立 進行 某 項 計畫 或 事情 有 困難 ， 並非 沒有 動機 或 能力 ， 而是 對 自己 的 判斷力 缺乏 信心 ， 擔心 自己 太 獨立 會 被 他人 放棄 ， 不再 被 照顧 。 5 .
 
比 別人 更 需要 他人 長期 的 呵護 與 支持 ， 甚至 願意 去 做 不 想 做 的 事 以 迎合 別人 。 6. 獨處 時 會 感到 不 舒服 ， 無法 照顧 自己 的 恐懼 會 不斷 放大 。 7 .
 
當 某 段 親密 關係 終止 （ 分手 、 死亡 ） 時 ， 會 立即 尋求 下 一 段 親密 關係 。 8. 過於 恐懼 被 遺棄 ， 害怕 不能 被 依賴 ， 最後 必須 承擔 自己 照顧 自己 的 責任 。 太 容易 貶低 自己 ， 習慣性 的 認為 自己 是 笨蛋 ， 也 容易 把 別人 一般性 的 批評 當成 是 自己 嚴重 的 一無是處 ， 既 依賴 又 沒 自信 ， 到 最後 只有 少數 可以 依賴 的 對象 ， 社會 關係 貧乏 ， 反正 只要 能 讓 他 像 無尾熊 抱 尤 加利樹 那樣 維繫 一 份 依賴 關係 ， 其他 的 都 不 重要 了 。 這 種 生病 的 人格 也 一定 不 快樂 ， 因為 想 照 自己 的 意思 黏膩 一 個 人 哪 有 那麼 容易 ， 如果 他 （ 她 ） 萬般 委屈求全 ， 對方 最後 仍 離 他 而 去 的話 ， 他 會 因 情緒 上 的 巨大 痛苦 而 生病 ， 或者 把 內心 的 不 舒服 以 身體 症狀 來 表現 。 你 可以 想像 一 個 外表 虛弱 無助 的 人 不斷 跟 你 抱怨 ， 他 這裡 痛 ， 那裡 不 舒服 ， 都 沒有 人 要 理 他 等等 。 這樣 的 人 在 職業 功能 上 也 有 一定 程度 的 損害 。 只要 達到 精神 醫學 所 認定 的 「 病態 人格 」 ， 不管 哪 一 類 都 有 生活 功能 受損 的 問題 ， 但 這 類型 的 人 不僅 不能 承擔 負責任 的 工作 ， 同時 也 會 過度 在意 別人 挑 他 的 毛病 、 不 喜歡 他 而 難以 正常 工作 ， 即使 這 個 群體 給 他 足夠 的 歸屬感 ， 他 還是 活 得 戰戰兢兢 。 依賴 人格 的 特色 之 一 是 無可 避免 的 受虐 特質 ： 愉快 的 、 自願 的 受虐 。 這 與 真的 受虐 性格 不同 ， 受虐 性格 的 人 不 允許 自己 快樂 ， 默默 忍受 這 種 感覺 （ 例如 ： 「 現在 被 罵 總 比 以後 被 打 要好 」 ） ， 或者 企圖 以 自己 的 痛苦 來 達到 某些 目的 ， 如 間接 折磨 他人 ， 尋求 精神 上 的 報復 與 解脫 ， 但 投入型 的 人 是 十分 願意 接受 這樣 的 對待 ， 而且 相信 別人 就 是 因為 注意 他 、 關心 他 ， 才 會 對 他 「 嚴厲 」 了 一點 。 另外 一 個 發展 可能 是 ， 依賴 到 極致 的 人 ， 會 使用 一些 「 終極 」 手段 來 控制 、 壓抑 他們 的 配偶 或 家人 ， 看起來 溫溫 的 不 太 會 像 做 這麼 激烈 手段 （ 比較 會 使用 這 種 手段 的 人格 會 是 例如 易 變型 、 冷酷型 人格 ） 的 投入型 、 依賴型 人格 ， 其實 是 會 為了 達到 最終 依賴 的 目的 ， 讓 那 個 自己 心 中 重要 的 人 能 永遠 留在 他 身邊 ， 他 就 會 狗 急跳牆 、 不擇手段 的 做 一些 事 。 我 曾 遇到 的 一 個 二十多 歲 女性 個案 ， 她 讓 自己 無助到 無能 的 程度 ， 雖然 她 行動 自如 ， 沒有 身體 上 的 病痛 損傷 ， 但 她 可以 讓 自己 情緒 虛弱 到 依賴 媽媽 為 自己 洗澡 ， 甚至 要求 媽媽 擦 大便 ， 生理期 來 時 抱怨 「 不會 換 衛生棉 」 而 要 媽媽 代勞 ， 因為 媽媽 總是 最 容易 上 子女 的 當 ， 默默 付出 不 求 回報 ， 還 深深 的 為 女兒 的 病 自責 。 但 最後 這 個 媽媽 也 受不了 ， 常年 照顧 女兒 身心 俱 疲 ， 因此 想 為 自己 規劃 赴 中國 旅遊 時 ， 遭到 這 個 病患 極 激烈 的 抗議 ， 甚至 以 死 要脅 ， 經過 門診 心理師 的 鼓勵 ， 這 個 媽媽 終於 鼓起 勇氣 出國 去 了 ， 而 那 個 女 病人 也 沒有 真的 去 自殺 ， 雖然 仍舊 心懷 憤怒 但 活 得 好好 的 。 當然 這