上 ， 一般人 是 在 六‧五 左右 ， 這些 中 了 特獎 的 人 ， 頭 一 年 當然 是 非常 高興 ， 但是 第二 年 便 掉回 了 六‧八 。 ） 這 真是 出乎意料 ， 我們 一般 都 認為 中 了 幾千萬 的 特獎 ， 一 輩子 都 不必 工作 ， 再 也 不必 看 老闆 的 臉色 ， 再 也 不必 早起 趕 公車 上班 ， 要 吃 什麼 、 要 穿 什麼 ， 一呼百應 ， 人間 還 有 比 這 更 快樂 的 事 嗎 ？ 想不到 中獎 之後 一 年 並 沒有 比 他們 未 中獎 之前 快樂 多少 ， 而且 很多 人 竟然 表示 他們 比 以前 更 不 快樂 ， 這 真是 非常 有趣 ， 值得 我們 探討 。 林肯 （ Abraham Lincoln ） 說 ： 「 只有 在 心靈 的 允許 下 你 才 會 快樂 。 」 也就是說 ， 快 不 快樂 完全 取決 於 心 中 的 那 一 把 尺 ， 一 把 將 過去 和 現在 、 自己 和 他人 作 比較 的 尺 。 不幸 的 是 ， 它 非常 有 彈性 ， 隨時 依照 你 的 情境 而 改變 。 比如說 ， 今年 不景氣 ， 你 以為 沒有 年終 獎金 ， 老闆 告訴 你 加發 一 個 月 的 薪水 ， 你 非常 的 高興 ， 雀躍 不止 ； 但是 後來 發現 比 你 資淺 的 同事 竟然 加發 兩 個 月 的 薪水 ， 這時 ， 你 的 快樂 立刻 化為烏有 ， 替代 的 是 忿怒 與 不平 。 你 拿到 的 仍然 是 一 個 月 的 薪水 ， 但是 因為 心 中 衡量 的 那 一 把 尺 不同 了 ， 你 快樂 的 感覺 也 不同 了 。 心理學 上 很 早 就 知道 ， 人 的 判斷 是 基於 比較 而 不 是 基於 絕對 的 事實 ， 即使 是 顏色 這麼 明顯 的 判斷 都 是 比較 而 來 ， 而 不 是 它 真正 反射出來 的 波長 。 所以 假如 你 可以 控制 心 中 的 那 把 尺 ， 就 能夠 改變 你 的 判斷 ， 就 可能 發現 快樂 原來 就 在 你 身邊 ， 古人 說 ： 「 晚食 以 當 肉 ， 安步 以 當 車 ， 無罪 以 當貴 ， 歸真 返璞 ， 終身 不 辱 。 」 參透 這 一 點 ， 你 不必 去 改運 、 去 改名 ， 命運 就 控制 在 你 手 中 ， 從 你 的 心 做 起 ， 你 會 得到 比 財富 更 大 的 快樂 。 （ 《 康健 》 ， 二○○一‧一 ） 19 　 沒有 輸 在 起跑點 這 回 事 在 捷運 上 ， 看到 一 輛 娃娃車 中 躺 著 一 個 可愛 的 新生 嬰兒 ， 她 的 雙手 戴 著 那 種 避免 指甲 抓傷 自己 粉嫩 小 臉 的 薄 棉 手套 ， 但是 手套 上 的 花樣 不 是 一般 的 嬰兒 圖案 ， 而是 射擊 用 的 箭靶 ， 大紅色 的 圓心 ， 外面 一圈圈 紅色 的 環 ， 十分 的 引人注目 。 年輕 的 母親 見 我 在 注視 箭靶 ， 驕傲 的 說 ： 「 專門 幫助 眼手 協調 的 手套 ， 一 副 要 兩千 元 呢 ！ 」 她 頓 了 一下 說 ： 「 我 不要 讓 我 的 孩子 輸 在 起跑點 上 ！ 」 我 聽 了 默然 ， 這 個 廣告詞 不 知 騙去 多少 父母 的 血汗錢 ， 卻 沒有 人 檢討 什麼 叫做 輸 在 起跑點 上 。 嬰兒 一 出生 時 ， 視力 並 沒有 發展 完全 ， 是 個 近視眼 ， 他 能 看清楚 的 只有 從 母親 抱 他 哺乳 時 臂彎到 母親 的 臉 那 個 二十 公分 的 距離 。 他 的 視力 隨著 視 神經 外面 包 的 髓鞘 完成 ， 而 逐漸 可以 調整 水晶體 ， 使焦 距落 在 中央 小窩 （ fovea ） 上 。 所以 一 歲 半 以前 的 孩子 看 電視 都 坐 得 很 前面 ， 因為 他 是 個 近視眼 ， 坐遠 了 看 不 見 。 太早 訓練 孩子 調整 焦距 ， 其實 沒有 必要 ， 當 他 眼睛 成熟 時 ， 眼手 協調 自然 會 很 好 ， 就 好像 太早 叫 小孩子 去 寫字 是 沒有 必要 的 一樣 。 幼稚園 的 小孩子 手臂 的 小 肌肉 還 沒有 發展 完成 ， 寫字 時 ， 手 要 用力 的 握 著 筆 ， 因為 如果 不 這麼 用力 ， 控制 不 好 ， 線條 會 抖 、 不 直 ， 不 好看 （ 老人 寫字 也 常 抖 ， 同樣 是 因為 肌肉 不 聽 使喚 了 ） 。 在 發展 上 ， 很多 事情 是 水到渠成 ， 太早 訓練 只是 徒勞無功 ， 不但 孩子 受苦 ， 也 和 自己 的 荷包 過不去 。 其實 ， 一 個 孩子 只要 在 正常 的 環境 中 快樂 的 長大 ， 就 不會 輸 在 起跑點 上 。 孩子 要 的 不 是 物質 上 的 享受 ， 而是 心靈 上 的 安全感 。 一 個 昂貴 的 進口 玩具 絕對 抵不上 一 個 同 年齡 的 玩伴 ， 鄉下 的 孩子 在 田 間 玩 泥巴 ， 比 城 裡 的 孩子 對著 牆壁 玩 遙控車 更 興趣 盎然 ， 因為 人 是 活 的 ， 可以 出 點子 ， 玩出 很多 花樣 ， 而 車 是 死 的 ， 只 會 碰到 牆壁 轉彎 。 發展 是 一 件 需要 耐心 的 事 ， 只要 你 肯 自己 伴 著 他 ， 大 手 牽 小 手 的 一路 走過 成長 ， 他 就 會 有 健全 的 心智 ， 活潑 的 思緒 ， 能夠 適應 新 環境 ， 他 就 不可能 輸 在 起跑點 上 ， 因為 在 新 環境 中 適應 新 情境 的 能力 ， 正 是 我們 對 智慧 的 新 定義 。 所以 沒有 輸 在 起跑點 上 這 回 事 ， 只有 揠苗助長 的 傷害 。 父母 們 ， 請 善用 你 的 智慧 ，許 你 孩子 一 個 快樂 的 童年 。 （ 《 康健 》 ， 二○○一‧三 ） 20 　 牡蠣 有容 ， 珍珠 乃 大我 在 美 讀書 時 ， 室友 是 日本人 ， 她 有 一 顆 珍珠 ， 是 母親 在 她 離開 日本 赴 美 求學 時 給 她 的 。 她們 家 世代 採珠 ， 在 她 離家 前 ， 母親 鄭重 的 把 她 叫到 一 旁 ， 給 她 這 顆 珍珠 ， 告訴 她 ： 「 當 女工 把 砂子 放進 牡蠣 的 殼 內 時 ， 牡蠣 覺得 非常 的 不 舒服 ， 但是 又 無力 把 砂子 吐出去 。 所以 牡蠣 面臨 一 個 選擇 ， 一 是 抱怨 ， 讓 自己 的 日子 很 不 好過 ； 另 一 個 是 想 辦法 把 這 粒 砂子 同化 ， 使 牠 跟 自己 一樣 ， 和平 共存 。 於是 牡蠣 開始 將 牠 的 精力 、 養分 挪出 一 部分 把 砂子 包起來 。 當 砂子 裹上 牡蠣 的 外衣 時 （ 雲母殼 ， 即 碳酸鈣 ） ， 牡蠣 就 覺得 它 是 自己 的 一 部分 ， 不再 是 異物 了 。 砂子 裹上 的 牡蠣 成份 越 多 ， 牡蠣 越 把 它 當 自己人 ， 就 越 能 心平氣和 的