。 」 我們 的 心 決定 我們 的 行為 ， 我們 的 行為 反 過 頭 來 決定 大腦 神經 的 連接 ， 只要 心 中 覺得 是 年輕 就 可以 做 很多 的 事 ， 最 主要 是 做 的 事 不能 只 為 自己 。 有 一 個 研究 訪問 九十 歲 以上 的 老人 ， 問 他們 如果 可以 從 新 再 活 一 次 ， 他們 會 做 什麼 改變 ？ 結果 大多數 人 說 ： 「 我 會 多 做 一些 事情 ， 讓 這些 事情 在 我 死 後 仍然 可以 延續 下去 。 」 的確 ， 如果 一切 隨 風 而 逝 ， 那 就 彷彿 不 曾 走過 ， 所以 人 一定 要 做 一些 比 生命 更 長久 的 事情 ， 當 生命 消失 時 ， 至少 要 讓 這 副 臭 皮囊 化作 春泥 更 護花 ！ （ 《 天下 》 雜誌 第三六六 期 ， 二○○七年 二月 十四日 ） 有 勇氣 追求 心 中 的 夢想報 上 登載 美國 有 個 四十八 歲 的 男子 ， 在 今年 七月 五日 坐 在 綁 著 一 大 捆 氣球 的 躺椅 上 ， 升空 去 圓 他 小時候 的 夢 。 他 飛越 了 奧瑞崗州 的 內陸 ， 在 九 小時 之內 飛 了 三七八 公里 。 他 說 ： 「 從 上面 往 下 看 ， 一切 是 這麼 祥和 和 寧靜 ， 因為 飛 得 慢 ， 你 有 時間 可以 慢慢 欣賞 地球 之 美 ， 光 是 這 美景 就 值得 所有 的 冒險 。 」 我 看 了 非常 羨慕 ， 我 小時候 也 做 過 飛翔 的 夢 ， 尤其 看 了 《 西遊記 》 以後 ， 更 是 連 做夢 都 想 飛 。 有 一 次 真的 在 夢 中 飛 了 起來 ， 只是 儘管 很 努力 的 飛 ， 仍然 飛 得 不 高 ， 眼看著 要 撞 樹 了 ， 便 嚇醒 了 。 這 場 夢 ， 過 了 五十 年 ， 仍然 記得 很 清楚 。 想 飛 是 每 個 孩子 的 夢 ， 只是 很少 人 能 像 這 位 先生 一樣 ， 勇敢 的 實現 夢想 。 最近 參加 了 一 次 同學會 ， 在 聚餐 時 ， 有 人 談到 唸書 時 的 夢想 ， 大家 都 很 感嘆 匆匆 過掉 大半生 ， 年輕 的 夢 雖然 還 記得 ， 卻 已 無力 完成 。 有 人 問 我 怎麼 有 勇氣 放棄 一定 有 飯 吃 的 法律系 去 唸 不一定 有 飯 吃 的 心理系 。 我 會 有 勇氣 轉行 ， 主要 是 大三 時 碰到 一 位 好 老師 。 那時 班 上 有 對 班 對 ， 感情 很 好 ， 但是 女方 家長 極力 反對 ， 在 民國 五十年代 ， 很少 人 敢 反抗 家庭 ， 所以 她 極為 痛苦 ， 正好 教 我們 心理學 的 老師 是 剛 從 哥倫比亞 大學 回國 的 ， 於是 她 拉 了 我 一起 去 找 老師 指點 迷津 。 老師 聽說 後 ， 便 拿 了 兩 根 火柴 ， 把 一 根 折 一半 ， 然後 把 兩 根 齊頭 並排 說 ： 父母 好比 是 短 的 火柴棒 ， 我們 是 長 的 ， 假如 我們 現在 順從 了 父母 的 意思 嫁 了 我們 不 喜歡 的 人 ， 做 了 我們 不 喜歡 的 工作 ， 將來 父母 仙逝 後 ， 我們 還 有 一半 的 人生 要 走 ， 那時 我們 要 取悅 的 人 不 在 了 ， 我們 該 怎麼 過日子 呢 ？ 他 說 ： 父母 沒有 不 愛 孩子 的 ， 只有 孩子 快樂 ， 父母 才 會 快樂 。 孩子 盡孝 之 道 便是 使 自己 快樂 ， 父母 看 你 活 得 快樂 後 ， 他們 就 放心 了 。 短短 幾 句 話 ， 當頭棒喝 ， 把 我 喝醒 。 因此 ， 我 出國 後 ， 便 去 追求 我 的 興趣 ， 果然 ， 後來 父母 接受 了 我 的 選擇 。 很 可惜 的 是 ， 我 的 同學 還是 沒有 勇氣 扺抗 母親 的 眼淚 ， 她 沒有 跟 那 個 同學 結婚 ， 一直 拖到 四十多 歲 才 嫁 。 她 父母 果然 為了 她 的 晚婚 煩惱 不已 。 現在 回想 起來 ， 很 感謝 那 位 老師 的 比喻 ， 使 我 有 勇氣 走 自己 的 路 。 最近 在 《 人間 福報 》 上 看到 竹科 有 對 夫婦 放棄 高薪 去 做 生態 保育 ， 從 大自然 中 體會 人生 的 目的 。 看 了 很 感動 ， 但願 有 更多 人 能 有 勇氣 追求 心 中 的 夢想 ， 大膽 的 走出 自己 的 一 片 天 。 （ 《 人間 福報 》 二○○八年 八月 十一日 ） 打開 心胸 ， 讓 希望 進來 心理學家 一直 對 西臘 神話 故事 潘朵拉 盒子 （ Pandora's Box ） 的 現象 很 感興趣 。 這 個 好奇 的 小女孩 打開 了 不 該 打開 的 盒子 ， 放出 了 瘟疫 、 戰爭 、 飢荒 … … ， 幸好 她 在 把 蓋子 蓋上 之前 ， 讓 「 希望 」 飛 了 出來 ， 有 了 希望 ， 人 就 可以 忍受 一切 苦難 ， 繼續 活下去 了 。 心理學家 很 想 知道 「 希望 」 的 心理 和 生理 機制 是 什麼 ？ 為什麼 它 可以 使 人 忍前 所 不能 忍 之 事 ？ 透過 腦 造影 技術 ， 科學家 發現 希望 其實 就 是 期待 ， 可以 使 大腦 產生 正向 的 神經 傳導 物質 。 例如 心理學家 跟 老人院 的 老人 說 ： 後天 要 給 你們 看 勞萊 、 哈台 （ 王哥 、 柳哥 ） 的 電影 ； 第二 天 他 用 棉花棒 取 老人 的 唾液 出來 看 他們 的 免疫 球蛋白 ， 發現 就 增加 了 。 雖然 尚未 看到 電影 ， 但是 今天 比 昨天 更 靠近 要 看 的 時候 ， 心 中 的 期待 增加 了 他們 的 免疫力 。 在 實驗室 中 ， 我們 也 可以 利用 「 期待 」 訓練出 「 鳳凰 單展翅 」 的 鴿子 （ 這 是 中國 傳統 的 酷刑 之 一 ， 用 單手 把 犯人 吊高 ） 。 實驗 者 不 定期 給 鴿子 食物 ， 如 讓 牠 連續 啄圓鍵 五百 次 以上 才 給 一 個 食物 ， 這 個 「 有 希望 得到 食物 」 的 驅力 ， 會 使 牠 一直 啄下去 ， 甚至 到 一千 次 以上 。 當 牠 累 了 ， 把 一 隻 腳 縮起來 時 ， 實驗 者 立即 給 牠 一 顆 食物 ， 所有 動物 都 有 因果 聯結 的 本能 ， 牠 就 誤以為 單腳站 才 有 食物 吃 ， 從此 牠 就 單腳站 。 實驗 者 又 等 牠 單腳 站 了 很 久 ， 挪動 一下 身體 ， 把 翅膀 揚起 時 ， 再 立即 給 牠 食物 ， 從此 這 隻 鴿子 一 進入 實驗室 ， 就 立刻 擺出 牠 以為 最 能 吃到 食物 的 姿勢 ， 我們 就 成功 的 訓練出 一 隻 鳳凰 單展翅 的 鴿子 了 。 希望 是 在 挫折 、 危難 時 ， 鼓舞 個體 持續 不斷 工作 的 力量 ， 哪怕 獲得 的 報酬 很少 ， 只要 有 希望 都 可以 撐下去 。 那麼 為什麼