也 希望 更多 的 人 能 從 巴士 卡力 的 ︽ 愛 ‧ 被 愛 ︾ 中 ， 學到 更多 的 方法 ， 促進 彼此 了解 ， 增進 相愛 的 特質 。 我 用 他 的 話 與 大家 分享 ： 「 「 記住 ， 一切 由 你 開始 ， 你 不 先 伸出 手 ， 如何 握 得 到 別人 的 手 呢 ？ 」 要 愛 必 先知 如何 去 愛 ， 愛 己 愛人 是 我 從 巴士 卡力 的 書 中 學到 的 至理 。 讓 我們 從 這裡 開始 ， 讓 愛 與 被 愛 有如 空氣 與 陽光 ， 充滿 在 我們 的 生活 中 。 【 【 推薦 者 簡介 】 簡宛 ， 北 卡羅萊納 州立 大學 教育 碩士 ， 曾 獲 洪建全 兒童 文學獎 、 中山 文藝獎 、 海外 華文 著述獎 等 ， 並 任 海外 女 作家 協會 會長 ︵ 2000 - 2002年 ︶ ， 能 寫 能 譯。 著作 包括 ： ︽ 他們 只 有 一 個 童年 ︾ ︽ 如何 教養 負責任 的 孩子 ︾ ︽ 黃金 歲月 逍遙遊 ︾ ︵ 遠流 ︶ ︽ 與 自己 共舞 ︾ ︵ 三民 ︶ ︽ 走向 成熟 途中 ︾ ︵ 洪建全 ︶ 等 三十多 本 散文 及 教育 生活 作品 。 第一 章 　 互愛 關係 親密 是 源自 一 項 事實 ： 兩 個 人 （ 任何 人 都 是 如此 ） 渴望 克服 分離 與 孤獨 （ 個人 都 須 承受 二 者 ） ， 而 參與 一 種 關係 。 自彼 刻 起 ， 二 人 不再 是 單獨 的 個體 ， 而是 結合為 一體 。 — 羅洛‧梅 （ Rollo May ） 怎麼 回 事 ？ 」 我 問 她 ： 「 在一起 這麼 久 了 ， 怎麼 回 事 ？ 」 __UNDEF__ 「 我 不 知道 ， 」 她 回答 ： 「 我 一點 都 不 知道 。 」 這 段 對話 似乎 不可思議 。 在 許多 互愛 關係 中 ， 我們 都 扮演 著 積極 的 角色 ， 然而 我們 卻 很 　 少 花 時間 仔細 想想 ， 是 什麼 力量 使得 這些 關係 得以 展開 。 例如 ， 我們 每 天 都 會 與 影響 我們 幸福 的 重要 人物 — 像是 丈夫 、 妻子 、 父母 、 子女 — 發生 互動 關係 。 我們 與 他們 接觸 時 表現 得 漫不經心 、 毫不 在意 ， 似乎 並 不 關心 他們 會 有 任何 實際 影響 。 我們 忽略 了 以下 這 一 件 事實 ： 他們 擁有 使 我們 歡笑 、 哭泣 、 快樂 、 失望 的 力量 。 在 我們 與 同事 、 鄰居 和 朋友 的 關係 中 ， 這 種 鬆懈 的 態度 也 會 不知不覺 地 發生 。 我們 以為 關係 自 會 照料 自己 。 關係 需要 經營 大部分 的 人 從不 覺得 必須 審視 我們 的 關係 ， 應該 發掘 哪些 感受 、 言詞 和 行為 會 影響 關係 。 但是 這 種 工作 是 不可 避免 的 。 關係 會 影響 我們 的 心理 健康 、 影響 我們 在 社會 和 家庭 中 的 地位 、 影響 我們 的 朋友 和 情人 ， 以及 影響 我們 將 會 歸屬 的 團體 。 雖然 我 的 一生 都 在 強調 互愛 關係 的 重要 ， 但是 我 真正 積極 投入 關係 的 研究 ， 則 是 近 十二 年 來 的 事 。 這 似乎 並 不 算 一 段 長 時間 。 不過 ， 當 我 再 看到 關於 這 方面 那些 令 人 失望 、 幾乎 根本 不 存在 的 著作 ， 或是 詢問 他人 對 這 項 工作 所 做 的 努力 時 ， 就算 只有 十二 年 也 很 可觀 了 。 對 互愛 關係 的 興趣 ， 使 我 致力 於 正式 與 非正式 的 研究 。 每當 我 發現 有 人 （ 比如說 我 自己 ） 積極 尋求 與 各 種 不同 階層 的 人 建立 關係 的 途徑 時 ， 我 就 會 熱切 展開 非正式 的 研究 。 這 有益於 刺激 談話 。 我 問到 他們 是否 對 目前 的 關係 感到 快樂 滿意 時 ， 他們 的 答案 很 有趣 ， 也 很 令 人 訝異 。 最 普遍 的 回答 是 ： 「 我 想 是 的 」 、 「 有時候 是 」 、 「 我 沒 想 過 」 、 「 還好 」 、 「 有 好 有 壞 ， 我 還 能 希求 什麼 ？ 」 這些 答案 並 不 怎麼 令 人 振奮 ； 更 悲哀 的 是 ， 很少 人 毫不 遲疑 的 回答 「 是 」 。 我 繼續 詢問 他們 在 學校 是否 受 過 關於 關係 的 正式 教育 ， 或者 在 過 幾 年 中 曾否 真正 考慮 過 這 個 問題 。 對 這 個 問題 的 反應 有 ： 「 有關 『 建立 關係 』 的 正式 學校 教育 ？ 我 到 哪兒 去 學 啊 ？ 」 「 嗯 ， 我 想 過 一些 ， 我 想 我 在 這 方面 做 得 和 別人 一樣 好 … … 」 「 研究 關係 ？ 你 只要 建立 關係 ， 再 承受 後果 就 行 了 。 」 我 不得不 懷疑 ， 要是 這些 人 沒有 游泳 常識 和 求生 技術 ， 是否 會 逕自 跳入 海 中 。 我 常常 想 ， 為什麼 他們 會 滿意 於 年復一年 ， 保持 這 種 不 快樂 又 無 益處 的 關係 ， 這 種 情況 是 可以 改變 的 。 我 懷疑 他們 是否 了解 關係 是 可以 改變 、 成長 ， 並 能 提供 更多 的 愛 、 溫暖 或 保障 。 我 懷疑 他們 是否 注意到 一 個 事實 ： 互愛 關係 的 激勵 作用 是 其他 形式 的 人類 互動 行為 比不上 的 ； 永存 的 互愛 關係 ， 為 我們 的 生命 提供 最 基本 的 意義 。 為了 能 以 較 學術性 的 方式 說明 這些 問題 ， 我 採用 前面 提到 的 問卷 研究 。 我 要求 應答 者 就 其 所 見 ， 對 互愛 關係 下 個 定義 。 有些 回答 很 特出 、 敏感 和 內行 ； 有的 應答 者 則 根本 拒絕 下定義 。 至於 這 種 問題 同時 具有 的 責難 和 教育 價值 ， 許多 參與 者 都 很 樂意 回答 並 加以 敘述 。 譬如 有 一 個 人 說 ： 「 你 使 我 終於 可以 用 具體 的 言詞 ， 表達出 在 這麼多 年 不 快樂 的 歲月 中 ， 我 一直 認為 是 理所當然 的 事 。 」 另外 一 個 人 則 表示 ： 「 我 真 不 敢 相信 ， 把 過去 我 所 度過 的 五十二 年 轉換成 文字 、 想法 和 行動 ， 竟是 這麼 困難 。 」 我 發現 一 件 很 有趣 的 事 ， 人類 實在 非常 懶散 ， 竟然 放棄 這 種 富 挑戰性 的 概念 ， 而 認為 愛 和 關係 是 一 種 自然 現象 ， 會 自行 照料 ， 不 需要 審慎 思考 。 在 一同 閱讀 答案 前 ， 或許 你們 每 一 個 人 都 該 就 你 所 見 ， 為 互愛 關係 下 個 定義 。 你 如何 為 互愛 關係 下定義 ？ ◆ 互愛 關係 是 — ◆ 其他 應答 者 如何 為 互愛 關係 下定義 ？ ‧