的 創造力 ： 由於 分心 迴路 連結 你 腦部 如此 廣大 的 區域 ， 它們 可 幫助 你 發展出 獨特 的 聯想 和 原創性 。 如此一來 ， 你 也 會 更 有 自發性 。 __UNDEF__ 它 幫助 你 挖掘 非 具體 的 記憶 ： ＤＭＮ 可以 幫 你 整合 存 於 專注力 以外 的 記憶 。 想像 一下 ， 經驗 豐富 的 廚師 做出 難以言喻 的 美味 料理 ， 那 是 因為 他們 不僅 是 按照 食譜 逐字逐 句 來 烹調 。 小時候 觀察 祖母 做 料理 ， 長大 後 的 大廚 自然 學會 沒有 任何 食譜 能 傳授 的 東西 。 它 的 祕訣 可能 藏 在 攪拌 紅醬 的 節奏 ， 或是 撒起司 在 燉 砂鍋 ， 或是 揉 玉米 粉餅 時 手指頭 準確 的 動作 。 ＤＭＮ 能夠 蒐羅到 的 就是 這 類 的 情緒 。 __UNDEF__ 一 個 好 例子 是 我 最 喜歡 的 義大利 肉丸 食譜 。 在 網路 搜尋 鍵入 「 安東尼 的 肉丸 」 （ Anthony 's meatballs ） ， 你 可以 自己 見識到 他 在 製作 過程 中 召喚 一 堆 非 具象 的 事物 。 除了 食材 的 清單 與 按部就班 說明 該 用 多少 分量 、 如何 混合 和 調理 之外