。 她 一向 喜歡 簡單 的 食物 ， 這 個 不成 問題 。 愛絲托 從來 不 逼 瑪利亞 嘗試 新 經驗 ， 除非 愛絲托 有 十足 的 把握 ， 知道 瑪利亞 不會 遇到 困難 。 大部分 的 時候 ， 孩子 有 權 拒絕 。 瑪利亞 念 小學 時 ， 全 班 看 一 部 動物 被 屠殺 的 影片 。 瑪利亞 很 難過 ， 看到 一半 就 走出 教室 。 老師 非常 不 高興 。 愛絲托 告訴 女兒 ， 她 是 對 的 ， 她 不 需要 看 任何 讓 她 這麼 難過 的 東西 。 這 件 事情 ， 以及 其他 事情 ， 讓 愛絲托 決定 把 瑪利亞 轉到 一 間 私立 學校 去 。 瑪利亞 從此 表現 優良 。 愛絲托 一向 重視 瑪利亞 的 自我 形象 。 念 高中 時 ， 瑪利亞 一直 長高 ， 超過 一百八十 公分 ， 身高 讓 她 更 與眾不同 。 瑪利亞 有點 害羞 ， 但是 因為 她 健康 的 自我 形象 及 敏感度 ， 她 在 同儕 中 成為 領導 人物 。 即使 在 幼兒園 裡 ， 其他 孩子 就 會 聽 她 的 話 ， 接受 她 的 主意 。 她 有些 認生 ， 但是 喜歡 跟 小朋友 玩 ， 沒有 明顯 的 問題 。 她 的 朋友 數量 比 一般 兒童 少 一些 。 她 比 其他 兒童 更 敏感 、 更 體貼 。 現在 ， 瑪利亞 已經 成年 ， 日子 過 得 並 不 輕鬆 。 她 還是 寧可 不要 這麼 敏感 或 這麼 高 。 她 二十七 歲 了 ， 還 沒有 固定 男友 。 哈佛 大學 畢業 後 ， 瑪利亞 搬 過 幾 次 家 ， 一直 在 找夠 安靜 的 環境 。 她 事業 成功 ， 常常 旅行 。 她 很 健康 ， 對 未來 也 很 有 信心 。 對於 高度 敏感 兒童 ， 家長 的 影響 更 大 每隔 一陣子 ， 就 有 人 主張 一切 都 是 遺傳 ， 教養 不會 影響 。 有時候 又 有 人 過度 強調 教養 對 個性 形成 的 重要性 ， 沒有 人 強調 天生 氣質 的 重要 。 顯然 ， 我們 真正 需要 的 是 某 種 平衡 。 教養 確實 會 造成 影響 ， 尤其 是 對 高度 敏感 的 孩子 而言 。 實驗 發現 ， 如果 把 小 猴子 隨機 配給 養母 帶大 ， 比較 有 反應 （ 比較 敏感 ） 的 小 猴子 如果 有 冷靜 的 養母 ， 長大 以後 會 比較 堅強 ， 甚至 成為 領袖 。 如果 分配到 緊張 的 養母 ， 小 猴子 就 不會 出落 得 這麼 好 了 。 不過 ， 出養 的 創傷 經驗 對於 敏感 猴子 的 傷害 也 比較 大 。 大部分 兒童 不會 跟 母親 完全 分開 ， 但 可能 會 被 暫時 送到 保母 那裡 。 研究 顯示 ， 不論 什麼 原因 ， 如果 保母 的 心 不 放 在 孩子 身 上 ， 孩子 就 會 受到 影響 。 實驗 顯示 ， 將 九 個 月 大 的 嬰兒 交給 保母 照顧 半 小時 ， 如果 保母 很 注意 孩子 、 跟 他 玩 ， 小 嬰兒 和 母親 分開 的 時候 就 比較 不會 哭鬧 。 如果 保母 不大 理會 嬰兒 ， 嬰兒 就 會 哭鬧 。 敏感 的 嬰兒 哭鬧 得 更 厲害 。 另 一 個 研究 顯示 ， 一 歲 半 的 高度 敏感 嬰兒 如果 對 母親 的 連結 關係 缺乏 安全感 （ 第6 章 將 討論到 ） ， 在 新 環境 裡 會 顯得 比較 不安 。 安全感 強 的 高度 敏感 嬰兒 則 不 受 影響 。 至於 其他 非 高度 敏感 的 嬰兒 ， 不論 安全感 是否 足夠 都 不會 受到 影響 。 也就是說 ， 只有 缺乏 安全感 的 高度 敏感 嬰兒 在 新 環境 裡 會 呈現 不安 。 結論 就 是 ： 「 負責 的 、 體貼 的 養育 … … 會 讓 嬰兒 有 安全感 ， 即使 孩子 的 天生 氣質 讓 他 將 所有 的 新 經驗 視為 具有 威脅性 ， 也 可以 減低 生理 上 的 壓力 反應 。 」 也就是說 ， 當 敏感 的 幼兒 和 母親 分離 ， 處在 高壓 環境 中 時 ， 只要 有 關懷 他 的 保母 ， 就 沒有 問題 。 如果 新 環境 中 有 特別 大 的 壓力 ， 和 母親 是否 有 足夠 的 連結 和 安全感 就 顯得 特別 重要 了 。 是否 會 被 好好 照顧 將 強烈 影響 他們 的 心情 。 高度 敏感 兒童 不但 比較 能夠 感知 危險 ， 也 比較 能夠 感知 母親 或 保母 能夠 提供 多少 支持 或 照顧 。 適性 發展 ─ 每 個 孩子 的 成長 經驗 都 不同 家庭 對 每 個 孩子 個性 的 影響 都 會 有所 不同 。 有些 是 因為 家長 在 養育 每 個 孩子 的 時候 ， 客觀 環境 不同 。 有些 是 因為 孩子 個性 不同 ， 家長 對待 他們 的 態度 就 有所 不同 。 有時候 ， 同樣 的 教養 方法 ， 碰到 不同 氣質 的 孩子 ， 結果 就 是 會 不 一樣 。 如果 你 有 一 個 以上 的 孩子 ， 就 很 可能 有 的 孩子 在 你 的 養育 下 受惠 ， 有的 則否 。 研究 顯示 ， 親職教育 訓練 可以 改善 這 一切 。 家長 和 孩子 不 需要 擁有 相同 的 氣質 ， 只要 用心 配合 就 夠 了 。 「 適性 發展 」 指 的 是 家庭 和 學校 環境 都 能 支持 並 鼓勵 孩子 自然 的 行為 。 有的 家庭 會 認為 一 個 安靜 、 喜歡 畫畫 、 不 喜歡 運動 的 孩子 非常 完美 ， 別的 家庭 卻 可能 對 這 個 孩子 感到 非常 失望 。 只要 家長 願意 接受 孩子 的 天生 模樣 ， 就 可以 找到 共同 相處 、 互相 配合 的 模式 。 家長 必須 改變 方法 以 適應 孩子 ， 研究 顯示 ， 家長 越 能夠 瞭解 孩子 的 氣質 ， 孩子 的 問題 就 越 少 。 這 本 書 就 是 在 強調 創造 適合 孩子 的 環境 有 多麼 重要 ， 可以 幫助 你 省下 很多 麻煩 ， 因為 高度 敏感 兒童 確實 有 許多 共同性 。 我們 要 從 最 重要 的 一 點 開始 ： 你 的 孩子 對 你 極為 敏感 。 你 必須 瞭解 這 一 點 ， 才 能 創造出 適合 他 的 環境 。 米格魯 與 牧羊犬 我 在 第1 章 就 講 過 ， 狗 有 許多 不同 品種 ， 有的 人 適合 養 這 種 狗 ， 卻 不 適合 養 那 種 狗 。 如果 碰到 氣質 不合 的 狗 ， 主人 還是 可以 學習 那 種 狗 的 習性 ， 適應 牠 的 氣質 。 養 孩子 也 是 一樣 。 小時候 ， 爸 媽 給 了 我 一 隻 米格魯 ， 名叫 「 星星 」 。 星星 個子 不 大 、 鼻子 很 靈 、 喜歡 到處 探險 。 只要 聞到 氣味 ， 牠 才 不管 你 說 什麼 呢 。 牠 似乎 只有 鼻子 敏感 ， 其他 部位 都 不 夠 敏感 。 星星 一 歲 大 的 時候 ， 媽媽 和 我 參加 了 犬訓營 ， 想 帶 星星 去 參加 狗展 。 在 展場 ， 只要 有 狗鍊 牽 著 ， 星星 就 很 乖 ， 一旦 把 狗鍊 拿掉 ， 星星 就 到處 亂跑 。 結婚 之後 ，